夫妻生活不在状态怎么办

2021-02-06 17:43:07出处:PCbaby作者:佚名

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  很多人在结婚之后都会抱怨现在自没有没有谈恋爱的时候幸福了,结婚和谈恋爱其实有很大的不同,婚姻是需要夫妻双方经营的。而经营夫妻感情必不可少的一个途径就是有和谐的性生活,很多家庭有出轨的情况都是性生活不和谐引起的。那么,夫妻生活不在状态怎么办?我们接着往下看。

夫妻生活不在状态怎么办

  1、前戏

  在夫妻生活中前戏是非常重要的,她可以调动起女性的兴趣,使得她的注意力全身心的放在你身上,所以前戏一定不容忽略。在前戏时,男性最好是可以让女性放松下来,让她不要紧张,让她能够感受到你的爱意是比较重要的。

  2、情话

  在夫妻生活中,说些情话也是可以调节气氛,没有声音注定会显得比较的单调。男性可以在这个时候多说些情话,可以是悄悄话,也可以是深情凝视,也可以是充满爱意的呼喊对方的名字,总之不管如何,情话是很能够使得气氛升温,让彼此更加暧昧。

  3、敏感点

  找到对方的敏感点是男性需要做的,每个人的敏感点或多或少的有些不同,像耳朵,颈部,头发等等地方,男性尽量的去温柔亲吻,让女性的提高兴致,从而就会从被动变为主动了。

  总的来说,男性在夫妻生活中,要明白女性要的是什么,双方可以进行沟通理解,提高夫妻生活的质量。

  夫妻性生活出现了问题,开始是可以通过沟通来改善,只要彼此积极沟通并默契配合一般的性问题都是可以得到改善的,如果经过沟通后没有效果或者没有找到解决问题的方法。那么可以进行专业的性心理咨询,在专业咨询师的帮助下找到问题的根源,然后对症下药。

性生活频率

  性生活的频率并没有固定的标准和次数,需要根据双方身体需要和情感来决定,与身体状况和年龄有一定的关系。一般年轻人性生活每周2到3次属于正常范围,年龄较大的适当降低同房的次数。在同房的次日感到腰酸耳鸣,脚软,无力,说明过于频繁,可以适当延长性爱的间隔的时间。如果是想要宝宝的夫妻,不建议频繁的性生活,会影响精子质量。

  年龄是影响性生活频率的重要因素,对于20~30岁的人精力比较旺盛,一般每周可以进行3次左右的性生活;30~40岁的人士由于年龄增长,性欲会有所下降,每周性生活最好不要超过2次;40~50岁的人群性欲会有比较明显的下降,性生活频率每个月4~6次比较合适;50岁以上人群每个月1~2次的性生活比较适合。

  性生活的频率与很多因素有关,例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。一般来说在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些,当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降,只要双方性生活和谐,性生活适度不至于令身体过于疲惫,都是正常的。

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