孕妇可吃香菜吗

　　孕妇在日常生活中是需要注意很多事情的，因为孕妇的身体比较特殊，如果生活习惯或者是一些不好的因素，很可能会影响到胎儿的健康成长，所以在怀孕期间，女性朋友需要注意自己的饮食等问题，那么孕妇可吃香菜吗?

孕妇可吃香菜吗？

　　怀孕是可以适量的吃香菜的，在吃香菜的时候一定要注意不能够大量吃，可以当做配菜来吃，在进行熬煮一些汤粥的时候，不妨在里边适量的配些香菜，香菜具有芳香气味，增强食欲而促进消化。香菜当中含有多种的维生素，能够增强身体的抵抗力，而且还可以来预防感冒。在日常生活当中，女性如果在出现感冒的时候，用香菜来熬水当茶饮，来治疗轻度的感冒。

　　孕妇可以适当的吃一些香菜，但是也要适量，因为香菜味甘，能健胃消食。孕妇朋友吃香菜可以有效的改善自己的新陈代谢，并且也可以避免感冒。促进消化：很多女性在怀孕期间自己都没有胃口，往往有消化不良的表现，这时不妨吃一些香菜。香菜当中的胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。而胡萝卜当中的胡萝卜素含量更为丰盛，并且吃起来也不会有异味，所以如果自己实在不喜欢吃香菜的话，那么大家完全可以使用胡萝卜来代替，并且胡萝卜的营养价值更加全面。

　　防治孕吐：如果女性朋友孕吐比较严重，那么也可以吃一些香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，再加一些开水服用下去。防治伤风感冒：香菜中的硫胺素、胡萝卜素、维生素，不仅可以有效的增强自身免疫力，并且也可以治疗伤风感冒。防治高血压：妊娠高血压是在怀孕期间最常见的疾病。我们适当的吃一些香菜，有效预防高血压，比如说可以使用香菜加点葛根，用水煎服。大家可以每天早晚各喝一次，每次喝50毫升左右，对治疗高血压有很好的辅助治疗功效。

香菜根煮水的功效？

　　健脾益胃功效：香菜根煮水，具有增强脾胃功能的作用，有利于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良，还可增强食欲。排毒养颜功效：用香菜根煮水，有利于促进肾脏的排毒作用，加速体内毒素的排出，从而达到养颜作用。香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复，喝香菜根汁达到“双管齐下”的效果。可选将香菜根洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水一起煎煮。待水煮至原来的1/3左右时，捞出香菜根。宝宝可一天喝两到三次，喝下后发烧便可缓解甚至退去。

　　香菜根煮水可有效排毒：无论大人或小孩，患了麻疹可尝试服用香菜根煮水。可取香菜(连根带叶)煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。或者将带根的香菜洗净加水煎煮，随后用香菜根水洗脸。这样可以有效调节皮脂分泌，加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落。

　　用香菜根煮水，可以有效加速小儿退烧。妈妈们可以试一试。香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。而且它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复，喝香菜根汁也许可以达到“双管齐下”的效果。可选将香菜根洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水一起煎煮。待水煮至原来的1/3左右时，捞出香菜根。宝宝可一天喝两到三次，喝下后发烧便可缓解甚至退去。