催奶青木瓜好还是红心木瓜好

　　说起木瓜很多女性朋友都不会陌生，因为木瓜素还有丰胸的作用。木瓜分为青木瓜和红心木瓜，两种木瓜在口感上完全不同，但对于产后的女性来说，都具有通乳的作用。那么，催奶青木瓜好还是红心木瓜好呢?请跟着小编一起来看看吧!

催奶青木瓜好还是红心木瓜好

　　一般是选用青木瓜，红心木瓜也是可以的，看自己的喜好而已，直接生吃可以的，但是下奶的妈妈们还是吃热的食物是最好的，对身体是很好的，而且也是帮助身体恢复。 青木瓜下奶比较好一些，而青木瓜还有红心木瓜都会有下奶的效果，但是青木瓜的有效成分比较多，所以还是使用青木瓜下奶。木瓜含有的维生素很丰富，可以有助消化的作用，同时也可以起到排毒养颜的效果，对于提高免疫力来说效果不错的。

　　红心木瓜和青木瓜都是具有丰胸效果的，相对来说红心木瓜的丰胸效果更好一些，所以如果您想要丰胸的话可以选择吃红心木瓜，或者是选择红酒炖木瓜等来进行丰胸，同时配合胸部按摩也能帮助提高丰胸的效果，只是这种需要长期坚持才会有效的，而且每个人的体质不同所出现的效果也有一定的差异。

　　红心木瓜的味道更加好吃，营养价值更加丰富一些

　　据专家介绍，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!

青木瓜怎么催熟

　　把木瓜装入塑料袋内，再把切开熟苹果或熟香蕉皮同袋混装，然后将袋口密封2-3天左右，即可后熟食用。

　　木瓜可以用药物催熟。木瓜在成熟的时候，需要乙烯这种物质，大家想让青木瓜快速的熟透，可以使用药物进行催熟，具体方法是把购买回来的青木瓜摆放在一起，然后把药物乙烯加清水稀释，然后直接喷洒在青木瓜的表面上，喷洒以后再把塑料薄膜把青木瓜盖起来，第二天青木瓜就会变色成熟。

　　放置木瓜催熟。木瓜是一种特别容易成熟的水果，购买了青木瓜以后可以把它们放在温暖通风的地方，自然放置三到五天以后，青木瓜就会变色，而且质地也会变软，这就说明木瓜已经变熟，想吃时直接切开食用就可以。

　　木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。