孕妇吃小龙虾过敏了

　　现在小龙虾确实是一年四季都有，但要吃小龙虾还是每年的夏季最美味。吃龙虾每年的5月到10月，这期间的小龙虾比较肥美，肉质变得饱满。小龙虾的蛋白质成分很高，小龙虾的氨基酸组成比肉类优质，那么孕妇吃小龙虾过敏了怎么办呢？

孕妇吃小龙虾过敏了

　　孕妇吃小龙虾后产生过敏反应，首先应立即停止食用小龙虾，其他的海鲜也不要吃，如果过敏症状轻微的无需药物处理，如过敏症状严重则需要到医院就诊，在医生的指导下进行合适的药物治疗。怀孕期间虽然需要饮食多样化，建议食用海鲜时需要注意一些，要及时发现如有过敏情况，饮食方面，孕早期要吃清淡可口的食物，减少孕吐的发生。要注意补充营养，如碳水化合物、蛋白质的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。注意补充铁剂和钙剂。

　　小龙虾性温，味咸，富含蛋白质和矿物质，是营养丰富的食物，并且其没有活血的作用，因此孕妇吃小龙虾不会流产，如果出现了流产的情况，可能是因为本身受精卵的质量不佳导致的，通常不会因为食物导致流产。孕妇食用小龙虾出现了轻微的红肿、瘙痒等情况，一般不是很严重，可以通过喝一些富含维生素C的液体来自愈，如果皮肤瘙痒不适的话，可以适当的用一些孕妇可以外用的止痒药膏缓解不适。

　　对于不过敏的孕妇可以少量食用一些小龙虾，既可以补充营养，又可以促进胎儿发育， 一般孕妇食用小龙虾的话，最好控制在带壳的小龙虾200克左右，避免出现摄入过多性温的小龙虾，加重孕妇阴虚的体质情况。

孕妇吃什么有助消化

　　水果类的食物特别适合孕妇食用。比如橘子或者是香蕉，这些都被孕妇用来帮助消化，促进肠道的蠕动。缓解孕妇的便秘现象。海鲜类的食物有些是属于偏凉性的食物。有时候不仅仅是促进消化，很可能是会出现腹泻的现象。孕妇想要用海鲜类的食物帮助消化，要注意摄入的量，千万不要吃太多，否则消化过度也是不好的。

　　孕妇在怀孕的前三个月是会出现一定程度的呕吐现象，要是出现了呕吐现象，孕妇的胃部就会分泌一定的胃酸。这个时候就需要碱性食物来帮忙了。碱性食物帮助孕妇中和胃中的胃酸，至少在身体的感受上，摄入一定的碱性食物对健康还是比较有好处的。想要让孕妇的消化系统变好，就要食用一些碱性的食物，比如一些面包或者是饼干等等。燕麦也是可以的。这些食物可以选择在早上起来的时候食用。因为早上的时候，孕吐的现象是最严重的，那么当孕妇出现了孕吐时候就要碱性食物进行中和。