中医怎么调理月经不调

　　月经不调这种病症在女性中相当常见，患者们要么月经提前，要么月经推迟，要么月经量大等等。现在治疗月经不调，通常都是推荐中医调理的，相比西药副作用要小一些，患者们的接受程度也高一些。那么，中医怎么调理月经不调?今天就来为大家详细的介绍一下。

中医怎么调理月经不调

　　月经不调有很多不同的，是个很笼统的概念，有月经先期、月经后期，或者月经不定期。诊断月经不调。第一、要看时间，来得准不准。第二、要看月经量，月经量正常人5ml-80ml，再看月经有没有血块,血块是一点点的这种没有关系，但是，每次还有痛经，血块还很大块的，就要调理了。正常的月经持续的时间是7天左右，7天加减3天都是可以接受的。另外，每次来月经间隔的时间是28加减7天，就是21-35天都正常，并不是必须是28天。

　　在中医方面对于月经不调的治疗方法是非常多的，如清热凉血法，经常用到的是知柏四物汤、先期汤以及清经散，常用到的中药有栀子、阿胶、黄芩、地骨皮、元参、黄柏、龟板、丹皮、地榆、赤芍、炒白芍以及生地等，不过苦寒药是不宜长久服用的，避免对人们身体的阳气有所损伤，这个中医治疗方法对于月经过多、月经先期、崩漏等症状的患者都是非常适合的。

　　还可以使用理气行滞的方法来治疗，主要是起到了散结通络以及行气解郁的作用，经常用到的中医药方有乌药散、金铃子散以及越鞠丸等，经常用到的中药有大腹皮、香甘松、香附、川楝子、厚朴、青皮、木香、厚朴、当归、枳壳以及延胡索和香甘松等，可以与理气行滞法常以及舒肝解郁法配合应用，也可以和活血化瘀法配合运用，对于月经先后无定期，以及行经前乳房胀痛等症状的患者是非常适用的。除此之外在中医方面对于月经不调的治疗，还可以使用温经散寒法以及补益气血法等。

月经不调怎么食疗

　　乌鸡归芪汤

　　材料：乌鸡一只，黄芪，当归，茯苓，盐，味精等各适量。

　　做法：1、将乌鸡宰杀后去毛及杂质，洗净，黄芪，当归，茯苓放在鸡腹内。

　　2、再将鸡放在沙锅内，加适量的水，大火煮开，用小火煮至肉烂熟，去药渣，加盐，味精调味，吃鸡肉喝汤。

　　提示：此汤有补益气血，用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力的患者辅助治疗。著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精，健脾的良药。

　　清热荠菜汤

　　材料：新鲜带根的荠菜适量。

　　做法：将新鲜的荠菜洗净，切碎，放在沙锅内，加入适量的水，不必加油和盐等调味实，用火煮开即可。

　　黄芪党参汤

　　材料：黄芪、党参、红枣

　　做法：黄芪、党参、红枣洗净，一起加水加水煎煮40分钟，取汁;药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。

　　益母草炒荠菜

　　材料：新鲜益母草3克、鲜荠菜20克

　　做法：将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断，锅内放油烧热，放入新鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可。