宝宝吃米粉有什么作用

　　宝宝在发育到6个月之前，主要的食物就是母乳或者奶粉，但到了6个月之后可以适当的增加一些辅食，而比较理想的辅食就是米粉。米粉主要是用大米磨成的粉，再配上一些宝宝发育所需的营养物质构成一种辅食产品。下面我们来了解一下这个问题：宝宝吃米粉有什么作用?

宝宝吃米粉有什么作用

　　孩子吃婴儿米粉可以填饱肚子，而且还可以补充营养，对需要添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于成人的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要能量的主要来源。

　　米粉要比其他的食物是好消化的，可以让宝宝先适应米粉，然后再给宝宝吃其他的食物，这样宝宝就不容易有肠胃负担。米粉冲调的时候需要注意，要注意配比，严格按照冲调米粉的方式进行。

　　6个月宝宝刚开始吃米粉时，妈妈们可以让宝宝从少量尝试，准备10克左右的米粉，调成稀的泥糊状，喂给宝宝食用，刚开始喂食的3天左右时间，家长要注意看宝宝是否能够适应。如果宝宝适应了，妈妈们就可以把米粉调稠一点，而米粉的量也可以适当逐步增加到15克，乃至25克左右。

　　宝宝在一周岁之前吃米粉不可以太多，因为宝宝没有得到适应，而且宝宝米粉吃太多会占据宝宝的胃容量，这样宝宝吃奶粉就会变得比较少，这样就容易导致宝宝营养不良。家长需要少给宝宝吃一些辅食，在吃奶过后几个小时吃一些就可以。

　　需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

婴儿米粉怎么冲泡

　　开水的温度：水煮开后，放凉到50度左右。

　　如何搅拌：米粉浸湿后，用筷子顺时针方向搅拌，或者边加水边搅拌。

　　普通米粉的冲调和营养米粉(配方奶米粉和母乳米粉)一样，舀出米粉后，加入适量温水，先泡一泡，待米粉都浸湿后用筷子往顺时针方向不断搅拌。

　　如果在米粉中加入苹果汁，只需用榨汁机榨汁后，加入到米粉中，再加入适量的温水，然后用筷子往顺时针方向不断搅拌。

　　大概1匙米粉加入3～4匙温水，冲调后，可以先静置1分钟，口感更好。如果有结成团的也不用担心，毕竟用勺子喂，结团的沉到下面去了，不过还是要小心不要让宝宝咽下去。

　　建议妈妈们喂米粉的时间，选择在宝宝两次喂奶的中间，宝宝那时不是很饿，就能很好的配合，等时间长了，宝宝随着孩子肠胃功能的健全。渐渐习惯了进食米粉，再把时间调整一下。在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。