孕晚期肚皮紧怎么办

　　女性在怀孕之后肚皮会逐渐鼓出，像很多女性在生产完后，肚皮就会有褶皱，这是因为孕妇在怀孕期间肚皮撑开，但是很多孕妇到了孕晚期就会出现肚皮紧的情况，那么孕晚期肚皮紧怎么办呢?

孕晚期肚皮紧怎么办

　　妊娠晚期出现肚子的发紧、发硬，考虑最可能的因素是生理性宫缩，一般在妊娠中晚期孕妇都会有生理性的宫缩，出现的时间早晚每个人不同，轻重也是不一样的。生理性宫缩的表现是下腹部的发紧、发硬，没有疼痛的感觉，发紧、发硬是一过性的，持续时间比较短，而间隔时间比较长，没有规律性。有时候夜间出现，白天就会消失，同时不伴有阴道出血、宫颈管缩短以及宫颈口扩张，这是生理性的宫缩，不需要进行处理。

　　如果肚子发紧、发硬持续时间逐渐延长，频率也逐渐增加，间隔时间缩短，甚至十分钟三次的规律性子宫收缩，伴有阴道出血、宫颈管缩短以及宫颈口扩张，考虑是先兆临产，即将就会发生临产和分娩。

　　当孕妇出现这种情况时应该停下所有的活动，卧床休息一会，深呼吸放松腹部，等这种情况缓解之后再活动。如果肚皮发硬的情况频繁发生，同时出现有规律的宫缩，并且伴有腹痛、见红的情况，则需要到医院进行检查就诊。

　　孕晚期准妈妈千万不要太累，应该多注意休息;情绪上也要放松，不能太过紧张;要保证充足的睡眠;不要提过重的东西;要做好营养工作，做好检查，做好产前工作。

孕晚期肚子发硬有点疼

　　怀孕晚期子宫增大，敏感性增加，容易出现假宫缩，表现为肚子发硬有点疼痛，但是不是很规律，往往活动以后就会缓解。这种子宫收缩不会引起宫颈口开大，但是可以帮助宫颈成熟。出现假宫缩不必焦虑，可以适当的活动即可缓解不适。如果出现一阵一阵的腹痛症状，并且逐渐加重，那么这就是有产兆了，是需要携带随身物品到医院待产。

　　孕晚期肚子疼发硬可能是由于胎儿在子宫内不断的增大，可能会出现假性宫缩的现象，如果是生理性的，就属于是正常的现象，孕妇如果肚子疼的很严重，就要及时的去医院检查，孕晚期要随时的等待生产。

　　建议在孕晚期一定不能够让身体太过的劳累，也要避免长时间的熬夜，同时饮食上应该清淡有营养，最好要避免吃太生冷或者太刺激的食物，注意孕晚期最好不要出远门，出门时尽量要有人陪同。