孕妇头晕是什么原因

　　孕妇在孕期会出现一些不良反应，比如孕吐，头晕等情况，这种情况是正常的，但是如果头晕的厉害还是需要去医院检查，孕妇头晕也可能是因为很多种因素导致的，那么孕妇头晕是什么原因呢?

孕妇头晕是什么原因

　　孕妇头晕可能是体质虚弱造成的大脑供血不足，或者是血压低，血压高也会导致头晕的情况，血糖低也会导致头晕，引起头晕因素很多的，最好是及时测量血压，血糖，如果没有其它异常，多多休息调理就可以了。孕妇头晕的时候，必须绝对卧床休息，减少一切刺激性因素，如果低血糖平时一定多准备糖块，如果血压高必须随时准备降压药，体质虚弱必须多进食营养丰富易消化食物，增强体质。

　　一般是考虑由于血压异常或低血糖所引起的不适症状，您可以去医院进行一下血压和血糖的监测，平时要注意多休息，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的加强营养，增强体质，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及富含铁质高的食物，如动物的肝脏、瘦肉等，在怀孕的期间，要按时的做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况，并定期监测胎儿的胎心胎动变化情况。

　　孕期出现头晕是很常见的。如果是孕早期出现头晕，考虑与怀孕之后，身体血液循环发生了一定的改变，会容易出现这种头晕眼花的症状，这种一般没有什么不良后果。如果在怀孕晚期出现了头晕，最常见的原因就是贫血。需要去医院查一下血常规，看是否存在贫血及贫血的程度，同时也要监测一下血压、血糖看是否存在了妊娠期高血压及妊娠性糖尿病。

孕妇贫血吃什么补血好?

　　孕妇贫血可以口服补气血的药物，平时吃一些含铁量高的食物，比如鸭血、瘦肉，菠菜、番茄、蛋黄、苋菜、豆类、红枣这些都可以经常吃，还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如蛋类、鱼类、动物内脏这些对贫血都有很好的效果，注意荤素搭配，不要吃过于油腻的东西。

　　孕妇贫血，可以食用一些阿胶，食补的话也可以食用一些含铁量高的食物，红肉补铁效果很好的，家禽类和肉类也可以补血的，贝类也是铁的很好的来源的，豆类，还有无花果，或者西梅，红枣，都可以补血，孕妇可以多食用一些的，孕妇还可以食用一些加强铁的麦片的，这样效果会好点，如果特别严重还是在医生的指导下进行补充为好。

　　可以在医生指导下服用补血口服液，平时也可以多吃一些猪肝，牛奶等食物，怀孕期间要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。