维生素ad每天吃多

2021-03-24 15:59:52出处:PCbaby作者:佚名

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  维生素A D是人体生长发育的必需物质,可以促进钙的吸收补充身体所需的维生素A和D。这两种维生素的结合能够保护视力缺血钙等症状,尤其是对胎儿的发育更有帮助的,那么维生素A D每一天吃多少呢?

维生素ad每天吃多

  早产宝宝现在三个多月了,在服用维生素AD软胶囊,15天一日两次,一次一粒,朝量连续服用了15天,是否会中毒,这个是不能确定的,一般情况下应该不会有太大的问题,要给宝宝多饮水,保证充足的水分促进新陈代谢,排出体外,最好带宝宝到医院化验血常规详细的检查一下。维生素AD是脂溶性维生素,水是排不出来的,三天的服用量还不至于会出现中毒现象。建议停药后观察宝宝情况,多喂水缓解宝宝大便干的情况,此外这几天少晒太阳。

  宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而 维生素D 的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,夏季可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射,鱼肝油可以选择伊可新,吸收效果好,也可以放在奶粉里一起吃。

  如果宝宝有明显的缺钙征象,出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、 夜啼 、多汗、枕突等症状,最好到医院查一下 微量元素 ,按医师指导用药,及时补充钙和鱼肝油,钙剂可以选择龙牡壮骨冲剂或是葡萄糖酸钙口服液,并定期复查。维生素AD滴剂和鱼肝油是一样的,鱼肝油叫维生素AD胶丸,只是制剂方式不同而已,成分一样都维生素AD,这个维生素AD,主要是促进钙质吸收的,如果是有维生素D缺乏性佝偻病,缺钙等等,是可以服用的,如果病情需要也可以常用,如果身体不缺钙,就不能盲目服用,否则会引起中毒。

维生素ad什么时候吃最好吸收

  维生素AD,主要是促进机体对元素钙的吸收,所以建议是尽量在早上喂奶之前吃,这样可以帮助宝宝一天钙质的吸收。宝宝可以在出生以后3到4周开始每天一滴,然后逐步加量,但建议最多不超过每天五滴。如果是早产儿,或者是双胎,或者患有消化不良疾病的新生儿,建议可以适当的提前从出生第二周就开始添加维生素AD滴剂,且每天最多不超过五滴,一个月以后改为3到5滴,同时多带宝宝到外面晒太阳来促进钙质的吸收。

  给孩子补钙,可以在晚餐后吃比较好。钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用,对于钙质的吸收是最好的,多出去走走晒晒太阳有利于钙的吸收。宝宝出生之后半个月就需要及时补充维生素ad,会有利于促进钙的吸收,要是之后发现孩子出现缺钙症状,一定要积极帮助孩子补钙,比较适合小孩子的钙剂是液体钙和颗粒钙,这样会有利于吸收,补钙期间一定要配合维生素ad一起,这样可以取得更好补钙效果。

  维生素AD在饭后吃是最好吸收的。维生素AD服用时间并没有什么特殊的要求,一般认为,早晚的服用会效果比较好。但是要注意维生素D是含有A和D的制剂,如果这个孩子是吃奶粉的话,因为奶粉里添加的有维生素A,所以继续吃维生素AD就不太合适了,要选用吃单纯的维生素D的制剂。平时应该坚持母乳喂养,适当的带宝宝参加户外运动,也有助于钙质的吸收。

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