小儿虚秘的推拿方法

　　便秘是指排便困难，无法按时排便或是大便干燥质硬，如果小儿患有便秘的话，就要及时就诊。引起便秘的原因，主要是由于大肠传导功能失常，造成大便在肠道内长时间停留。下面由小编跟大家分享下小儿虚秘的推拿方法吧。

小儿虚秘的推拿方法

　　大便干结、排出困难，或排便间隔延长，面色发红、烦渴、喜饮冷水、口臭唇红、小便黄、饭量小、肚子胀痛。清大肠 30-50次，位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

　　手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。作用：清利肠腑、除湿热、导积滞便秘、食积等症。

　　退六腑 100-500次，位置：六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。作用：清热、凉血、解毒，多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。

　　如果因为某种情况，你要将母乳喂养改为配方奶喂养，一定要记住慢慢来，至少要有两个星期的过渡时间。这样做的目的是让宝宝的消化系统有一个适应的过程，以免发生便秘或腹泻，同时，也可以减少你发生涨奶疼痛的几率。一旦宝宝适应了配方奶，他就可能形成一个与之前完全不同的排便规律。

宝宝虚证便秘怎么办

　　宝宝如果是由于虚症引起的便秘，一般是由于没有力量推动大便，肠蠕动慢，就是有一些脾阳虚。可以适当给宝宝做一些健脾的调理，饮食上可以用一些长山药熬粥，或者加一些茯苓，枸杞等。同时要注意，尽量不要给宝宝吃太多的生冷和油腻。必要时也可以用一点小中药，或者小儿推拿，来调理一下，就会改善。

　　宝宝便秘可以吃的水果有很多，比如香蕉，因为香蕉含有的膳食纤维非常丰富，可以吸收水分，同时还具有促进大肠蠕动的效果，但一定要选择熟透的香蕉，因为没有熟透的香蕉不仅仅是没有效果，反之还会加重宝宝便秘的现象。其次就是吃苹果，因为苹果富含丰富的有机酸。有机酸可以刺激体内的大肠蠕动，有助于排便。

　　总之，上面主要介绍的就是宝宝出现虚证便秘的饮食调理方法，建议要是饮食调理一段时间没有什么实际的效果的话，一定要及时就医进行相应的检查和治疗工作，当然还有就是宝宝平时饮食清淡容易消化为主。