命门-背部穴位

2021-04-30 14:49:11出处:PCbaby作者:佚名

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  从中医的角度看来,人身体上有很多的穴位,按摩不同的穴位有不同的功效。而从养生学家的角度看来,尤其要注意重视命门的养护,它是人体督脉上的要穴,经常按摩这里可以有效的缓解腰疼。很多女性们都非常想要了解一下这个问题:命门背部穴位在哪里?

命门-背部穴位

  命门穴归属督脉,位于腰部,有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用;命门穴的位置:当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。详见本文图解命门穴的准确位置图及穴位疗法。

  “命门穴”。“命”,人之根本也,以便也。“门”,出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名“命门穴”。

  治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等;

  治疗遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷等;

  治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等;

  改善性冷感,平衡和恢复性功能。

  按摩命门穴左手食中无名三指肚搓,会有灼热感。最好先搓尾骨,把尾骨部位搓热后(此为一阳来复),再沿尾骨搓到命门,再搓命门5分钟。

背部膀胱经的准确位置

  背部膀胱经是中医学上的一种叫法,它的部位是脊柱两边,也就是腰部脊柱两边,肋下十二肋下列。此外,由于推拿背部膀胱经的情况下会让膀光区较为舒适,因此也称为膀胱经。从中医学视角而言,身体的每一个内脏器官,相匹配的经脉都是有特殊的地区,膀胱的位置是在脊柱两侧。

  本经络俞穴有:睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、封界、络却、玉枕、贵州天柱县、大杼、进气阀、肺俞穴、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞穴、胆俞、脾俞穴、胃俞、三焦俞、肾俞穴、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞舞、跗阳、天山、仆参、申脉、九洲、京骨、束骨、足通谷、至阴,共67穴,上下合134穴。

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