日常生活如何预防听力下降

　　我们能感觉外面的声音，是因为我们的耳朵具有吸收声音的物质，通过神经中枢来传达，但是听力并不是一直都不变，当年纪变大或者遭受噪音干扰的时候，就会出现听力下降的问题，那么日常生活如何预防听力下降呢?

日常生活如何预防听力下降

　　1、日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

　　2、保持良好的心理状态。如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

　　3、不要滥用抗生素。在生活中不少人都有滥用药物的问题，而不少药物中对于人体的伤害是极大的，也会因此对听力造成伤害，所以在生活中控制抗生素的使用是非常重要的。

　　4、避免长时间听歌。在生活中很多人都喜欢听歌，但是长时间的使用耳机对于耳朵的伤害是极大的，也会因此导致听力出现异常。所以不妨在生活中控制好听音乐的时间。

　　5、不要总是掏耳朵。在生活中很多人都会掏耳朵，但是如果经过过于勤快的掏耳朵对于耳朵影响是极大的，也会直接导致耳朵受到影响。因此最好可以控制掏耳朵的频率。

听力下降还能恢复吗

　　听力下降的原因有很多，包括传导性耳聋、神经性耳聋以及混合性耳聋。传导性耳聋的患者有耵聍栓塞、渗出性中耳炎、鼓膜穿孔等，经过药物治疗和手术治疗听力可提高或完全恢复至正常。对于神经性耳聋的病人经过治疗后，如果听力提高不明显，可考虑佩戴助听器或人工耳蜗植入手术。

　　主要还是看听力下降的原因是什么，如外伤、炎症、肿瘤、内耳血管神经性等原因，都可以引起听力下降。如果为外伤性，还要看有没有导致鼓膜穿孔;如果没有鼓膜穿孔，可给予营养神经等药物治疗;如果鼓膜穿孔，还可行鼓膜修补术;如果为炎症性，需要给予抗炎对症治疗，还要检查鼓室内有没有积液;如果有还可鼓膜穿刺，一般听力能恢复;如果为内耳血管栓塞等原因引起的听力下降，需要给予药物对症处理，但恢复几率约70%左右。