枸杞红枣泡水宝宝可以喝吗

2021-05-18 17:37:03出处:PCbaby作者:佚名

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  我们成年人的身体情况和儿童的身体情况是不一样的,对于儿童来说大量补品是很容易造成儿童的身体压力。有些成年人会经常的泡红枣枸杞水喝,也会给儿童喝。但有些儿童就会有不良反应出现。那么枸杞红枣泡水宝宝可以喝吗?

枸杞红枣泡水宝宝可以喝吗

  枸杞红枣泡水对人体来说具有一定的滋补作用,一般适合于由于气血不足所导致的身体无力、腰膝酸软、贫血等症,而且枸杞红枣泡水的性质偏温性,服用后会增加体内的热气。

  而宝宝的体质一般都是偏阳性的,如果喝了枸杞红枣泡水之后可能会出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状,所以如果宝宝的身体是健康的,那么建议最好不要喝枸杞红枣泡水。

  枸杞水主要是用枸杞泡的水,有生津止渴、润肺止咳、明目、提高免疫力等功效,小孩适量食用对身体是有益的,因此,小孩可以喝枸杞水。

  但枸杞性热,又是药食同源的食材,因此小孩是不能多喝枸杞水的,否则容易上火,出现流鼻血、便秘等症状,甚至可能会导致小孩性早熟。

  小孩一天泡枸杞水所用枸杞不能超过10粒,多喝易上火,使眼睛不适,也可能会导致性早熟。

  体质偏内热的小孩不能喝枸杞水,其性温热,食用会让小孩身体更为燥热,气机失调,加重病情。

  小孩感冒发烧、有炎症、腹泻的时候不能喝,否则会加重病情。

  脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝宝不能喝枸杞水,否则容易让小孩肠胃不适。

  枸杞不能和绿茶一起冲泡,同食会生成让人体难以吸收的物质。

小孩可以经常喝红枣枸杞水吗

  儿童也可以喝红枣枸杞茶,但是一定要少喝,不要喝的太多,红枣枸杞茶能改善心血管循环,镇静精神,缓解压力和紧张,富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和微量元素,具有良好的滋补作用,它可用于治疗贫血、病后虚弱和产后妇女护理,建议平时还要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

  刚开始的时候给宝宝少量口服。主要就是怕宝宝拉肚子!这都是补血补气的啊。平常一定要给宝宝加强营养,营养均衡。多吃菠菜,猪肝,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶。

  枸杞成年人大概每天30颗粒左右就行了,如果天天吃的话。感冒发烧或者身体有炎症的时候,枸杞最好不要吃,枸杞本来就是大补的东西,吃多了上火流鼻血,小孩子要吃的话,每天大概10颗粒以内就行了、

  而且需要注意的是,现在买到的枸杞,多数是有添加的,比如添加亚纳,还有用硫磺熏制的枸杞,吃到这样的枸杞的话,会直接将有害物质吃掉,风险比较大,尤其是孕妇以及儿童。目前很大一部分枸杞是有问题的,所以你要吃,就要保证枸杞确实是好的。记住,买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞,那样的枸杞基本都是上面我说的处理过的。

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