新手爸妈怎么喂婴儿喝水

　　照顾新出生的宝宝是非常麻烦的一件事情，所以在平时生活中是需要更细心地呵护的，尤其是很多新手妈妈第一次带宝宝，对于宝宝的一些问题是没有办法解决的，尤其是给宝宝吃饭或者是喝水的时候就会束手无策，所以我们是需要学习的，那么新手爸妈怎么喂婴儿喝水?

新手爸妈怎么喂婴儿喝水

　　如果家长想要给新生儿喂水，建议可以在两顿喂奶之间适量给新生儿喂一些水，一般可以用奶瓶装上温水给新生儿喝即可，但要注意新生儿由于胃容量是非常小的，所以不需要喂太多的水给新生儿喝，避免由于喝水过多，减少新生儿吃奶量，影响宝宝健康发育。

　　其实对于新生儿来说，无论家长是采取纯母乳或者是人工配方奶粉进行喂养的，都不需要额外给水喝的，因为母乳中有90%都是水来的，完全能满足新生儿的需求，而人工配方奶粉喂养的新生儿，因为奶粉就是用水来冲泡的，同样能够摄取到水分了。

　　一般来说6个月之后是开始添加辅食阶段，这时候由于奶量摄取减少，就会导致水分摄取的减少，从6个月开始就额外添加水分了额，有利于宝宝肠道消化以及预防便秘的发生，刚开始可能宝宝会不喜欢喝水，所以家长要使用一些有效的方法来引导，这样宝宝就会自觉喝水。

婴儿喝水的学问

　　饭前半小时内不能给宝宝喂水、虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦!其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。所以，需要再提前一点，让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。

　　睡觉前2小时内不能给宝宝喂水、睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便，也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要，也尽量控制好水量，让宝宝稍微舔一下解解渴就好。

　　给宝宝喝什么水什么温度最适宜、白开水是宝宝最好的饮水选择。白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力，所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

　　宝宝每天需要喝多少水、年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升;2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。