鱼肝油不适合什么人吃

2021-06-23 14:59:09出处:PCbaby作者:佚名

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  相信很多人对鱼肝油都有一定的了解,知道这是一种很有营养价值的保健品。如果坚持服用鱼肝油,可以有助于增强免疫力,此外,鱼肝油对于一个人的生殖健康也是很有好处的。不过,鱼肝油不适合什么人吃呢?

鱼肝油不适合什么人吃

  鱼油能软化血管,降低血压和血脂,保护心脑血管健康。但鱼油不是每个人都能吃的。对鱼或海鲜过敏者应慎食鱼油,否则可能引起过敏。糖尿病病人不宜食用鱼油,鱼油可引起血糖波动,影响病情。服用降压药的人不宜食用鱼油,鱼油还具有降压作用,可能引起低血压。患有肝病的人不宜食用鱼油,如果食用过多的鱼油,就会加剧出血的风险,躁郁症病人也不宜食用鱼油,会加重病情。

  鱼肝油不适合吃的人群比较多,如肝功能异常、佝偻病患者、身体体质比较差、体质比较敏感而导致的人群。鱼肝油虽然可以软化血管,可以达到降低血压以及血脂的功效,但是并不是所有的人都适合吃,在吃鱼肝油之前必须要在专业医生指导下服用,避免身体体质不适合擅自服用之后对身体健康造成危害。在服用鱼肝油期间,如果身体出现有不良现象,需要立即和医生沟通。

  在怀有肝脏疾病,或者是有肝脏受损的情况,就不能服用鱼肝油了。虽然吃鱼肝油可以为身体补充维生素a、d,对于健康很有好处,不过却会加重肝脏的负担,这对患了肝病的人是非常不利的,不仅会加重疾病的症状,而且还可能会影响到治疗。

鱼肝油能嚼着吃吗

  鱼肝油的服用要根据患者的年龄来决定服用方法,如果是成人可以直接吞服,如果是幼儿,那么就不能直接吞服。

  在鱼肝油当中含有丰富的不饱和脂肪酸,主要功能可以用来清血栓,调血脂,抑制血凝,脑中风和脑血栓都有一定的预防功效,并且还可以用来缓解关节炎以及痛风引起的肿胀、疼痛感,并且还可以提高记忆力,预防老年痴呆。在服用的时候可以采用温水吞服,不要咬破,否则会使一些有效成分被唾液淀粉酶分解掉。但是对于幼儿来讲,因为直接吞服会发生服药困难或者是卡住喉咙,所以给幼儿服用的时候,通常是将外皮拨开,给幼儿服里面的药液。

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