阿胶糕的配方

　　阿胶也就是驴皮胶，阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、铁、钠、锌等17种微量元素，这些营养物质对于身体有非常好的疗效，尤其是对于女性美容养颜、滋阴润肺、补血益气、调经止痛都有非常好的疗效。那么，阿胶糕的配方是什么呢?

阿胶糕的配方

　　阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。在《周礼·考工记·弓人》中就有记载：“鹿胶青白，马胶赤白，牛胶火赤，鼠胶黑，鱼胶饵，犀胶黄。”郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角。”早在周代，人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类，而且在当时，牛皮并没有作为首选原料，驴皮、鹿皮反而备受青睐。

　　阿胶糕的热销除了阿胶本身有补血的作用之外，便于携带、服用的特点也是备受青睐的主要原因。但药店人面对不同需求的顾客人群时，熬制的阿胶糕配方需不同。

　　1.养肝明目

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、枸杞子50克、贡菊30克、决明子50克(如果泡水喝，则改为1/10)。

　　2.美容美颜

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、薏苡仁(炒)50克、大枣50枚、葛根30克(可不用)、玫瑰花30克。

　　3.健脾养胃

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、山药50克，薏苡仁30克(可不用)、茯苓50克、陈皮30克(可不用)、炒山楂30克(可不用)。

　　4.益气养血

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、炙黄芪50克、制首乌30克、熟地黄30克、茯苓30克。

　　5.滋肾乌发

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、枸杞子50克、制首乌30克、桑葚50克、黑豆30克、女贞子30克。

　　6.健脑益智

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、益智50克、西洋参20克、龙眼肉30克、枸杞子50克、百合30克。

　　7.调节血脂

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、生山楂50克、荷叶30克、决明子50克、绞股蓝3克。

　　8.辅助降糖

　　(尤其适宜气阴两虚人群)配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、黄酒500ml、石斛50克、西洋参30克、麦冬50克。

　　9.改善肾阴虚更年期症状

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、浮小麦30克、五味子50克、茯苓50克、葛根30克。

　　10.增强免疫

　　配方：阿胶500克、黑芝麻400、核桃仁400、冰糖200、黄酒500ml、灵芝30克、西洋参30克、黄芪50克、熟地黄50克。

月经量多可以吃阿胶糕吗

　　阿胶具有补气血的作用，如果月经量比较多的话，可能会导致女性身体出现贫血，这个时候经常吃阿胶或者是红枣，都可以给身体补充气血，或者是直接喝一些红糖姜茶，对于女性月经期间来说都是有好处的。就算是在平时的生活当中，女性也要适当的吃一些阿胶补气补血才能使自己的身体更健康一些。

　　女性月经期间如果量比较多的话，是不能吃阿胶糕的。因为阿胶糕有活血的功效，如果在月经期间吃阿胶糕会导致月经量增多，出现血流不止的情况。另外，月经期间吃阿胶糕还会导致女性的内分泌失调，引起月经不调的情况出现。

　　女性在月经期间可以多吃一些温补的汤水，不要吃活血的药物，如果月经量比较少，可以适当喝一些红糖水，这样可以促进经血排出。月经期间的女性需要特别注意自己的饮食问题，不吃油腻辛辣的食物，不熬夜，保持良好的心态。

　　总的来说，月经量比较多的时候不适合吃阿胶糕，另外，容易上火的人群也不建议吃阿胶糕，避免上火。阿胶糕是很好的滋补品，但是不一定每个女性都适合吃，如果身体不适合，吃阿胶糕可能会起反作用，需要特别注意。