吃月饼喝什么茶

2021-08-02 18:21:24出处:PCbaby作者:佚名

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  月饼是中国传统的一种小吃,是中秋节必不可少的食物之一,月饼不但好吃,而且还有不同的口味,比如五仁、豆沙、蛋黄、枣泥、水果等等,所以深受人们的喜欢,那么吃月饼喝什么茶好呢?

吃月饼喝什么茶

  不同的茶有不同的功效。中秋吃月饼时喝茶也是很有讲究的,尤其是注重养生的有条件的人来说非常注重,以果仁类、咸味类月饼举例如下:果仁类月饼具有配料考究、皮薄馅多、浓香爽口、不易破碎等特点。

  1、莲蓉蛋黄月饼配花茶

  莲蓉蛋黄月饼是不少人的最爱,每年中秋都可以吃上好几个。咸咸的蛋黄配上清甜的莲蓉,吃起来感觉没有那么腻,适合搭配花茶。吃一口蛋黄莲蓉月,再品饮一杯芳香宜人的花茶,这芬芳的花香配着月饼的甜香,从嗅觉到味觉都是一种芬芳的体验,令人心旷神怡。

  2、五仁月饼配绿茶

  五仁月饼一度被广大网友嫌弃,并让它“滚出月饼界”。虽然有的人不爱吃五仁月饼,但是得在这里为五仁月饼喊喊冤了。五仁月饼是用五种“有益五脏”的果仁制成的,有益于五脏的健康。吃五仁月饼的时候适合搭配绿茶,因为清汤绿叶的绿茶不会破坏果仁本身的清香,另外,果仁是高热量食物,不发酵的绿茶可以去除油腻,减少月饼给身体带来的热量。

  3、水果月饼配生普

  水果月饼近来也是大热,但有些人吃过之后只觉得甜,除了甜还是甜。如此甜腻的月饼,当然得搭配醇厚的普洱茶。这里建议饮用生普,因为清淡的普洱茶能够让味蕾更为清新,吃水果月饼的时候不仅能让果香更明显,还能减少甜腻感。

  4、冰皮月饼配红茶

  最近,冰皮月饼,巧克力月饼这些时尚的月饼开始流行,像这种颠覆传统的月饼应该搭配什么茶来喝才合适呢?行家认为,像这种时尚的月饼,肯定得搭配同样时尚的茶才行红茶就是不错的选择。红茶作为维多利亚女皇时期贵族的下午茶,搭配着时尚的冰皮和巧克力月饼,让中秋吃月饼这种传统的节日变得更国际化了。

  5、低糖月饼配罗汉果茶

  由于现在血糖高的人越来越多,市场上也对应推出了一款低糖月饼,让糖尿病患者也能使用。但是这种月饼的口感没那么好,那么就可以搭配罗汉果茶。因为罗汉果茶含有丰富的糖甙,是蔗糖甜度的300倍,虽然甜但却能降血糖。吃低糖月饼时喝上一杯罗汉果茶,既能增强低糖月饼的口感,又能减少糖分的摄入,对糖尿病患者来说是一件一举两得的事情。

月饼如何吃才健康

  月饼香甜软糯,很多人在中秋前和中秋后仍对其钟爱不已,饭后忍不住想把它当甜点,早上出门又随手带一个当早餐。对月饼此等真爱天地可鉴!可是月饼并不像普通的甜点,千万注意食用频率。

  1、月饼搭配酸梅汤

  月饼的口感非常甜,食用一点可能还会觉得还想吃,但是,吃多了,往往会感觉到很厌烦,不妨喝一点酸梅汤来缓解那种不适之感。传统的酸梅汤,是以山楂、乌梅、陈皮为原料进行熬煮的饮品,其中的营养成分非常丰富,包括大量的维生素。矿物质、膳食纤维等,对于保健身体、补充身体需要、促进身体调节有不错的作用。山楂、乌梅能够发挥出降血脂的效果,其中的陈皮对于阻止身体多余糖分进行转化也有帮助,能够有效的避免发生血脂升高的情况,对于降低血糖有非常好的效果,不妨适当的喝一点酸梅汤,进行调节保健身体。

  2、月饼搭配水果

  在吃月饼的时候,还可以搭配水果,这样的搭配方式对于保健身体更有效,一些酸味较重的水果让人觉得食用月饼不再那么乏味。通常情况下,我们常见的水果都有酸味,在选择水果搭配月饼时,也要特别注意,很多水果看似有酸味,也能更好的促进身体吸收,但是,也不宜食用过多。例如,梨子、苹果虽说有点酸味,但是,其中糖分实在是太多了,食用过多往往会造成糖分摄取过多,影响到身体调节。想要调节保健身体,可以在吃月饼时搭配柚子、山楂、橙子,这样的搭配方式,能够让你更好的调节身体。

  3、月饼搭配果醋饮料

  月饼吃多了会感觉非常的甜腻,可以通过喝一点果醋饮料对于解除甜腻很有效,果醋饮料中有较多的醋酸,这种食物能调节血液中的酸碱平衡。对于软化血管、降低血压、消除积食有很好的作用,还能够调节胃液酸度,对于健脾胃、助消化有非常好的帮助。在吃月饼的时候,可以适当的喝一点果醋饮料,以此来调节保健身体。

  4、月饼搭配茶水

  喝茶能助消化,不同的茶水其功效不尽相同,喝绿茶、薄荷茶能够促进身体葡萄糖的代谢,喝乌龙茶则能够吸收较多的茶多酚,对于吸附油脂有很好的帮助,能够避免摄入较多的热量。

  5、月饼搭配红酒

  在最近的几年里,不少人在中秋节吃月饼的时候,会选择搭配红酒。红酒也是不少养生人士较为喜欢的饮品。特别是女性想着喝一点红酒能够美容养颜、滋养皮肤。而就其解腻的作用来说,在红酒中蕴藏较多的氨基酸、矿物质、维生素,对于解除油腻有很好的作用。特别是对时下流行的咸月饼,适当的喝一点红酒能够分解其中油脂,避免食用月饼过多造成的油腻感,从而能够保健好身体。

  6、月饼搭配燕麦粥

  吃月饼感觉到烦腻,还可以通过食用流食进行调节。特别是五谷杂粮的粥,对解除这种不适之感更有帮助。食用过多月饼不仅会有油腻的感觉,而且会吸收较多的糖分会造成血糖含量升高。相对来说,月饼较为干燥,食用多了,会造成胃部出现不适的症状。适当的食用五谷杂粮做成的粥对于身体保健很有效。以燕麦粥来说,其中的维生素、蛋白质、矿物质含量较多,能补充身体需要。燕麦粥中的膳食纤维较多,能够促进肠胃蠕动,把杂质排出体外,还能够起到养胃的作用,对于保健身体非常有效。

  7、月饼搭配咖啡

  在吃月饼的时候,想要解腻还可以喝一点咖啡,特别是那种无糖的苦咖啡,适当的喝一点,能避免食用过多月饼带来的不适之感。当然,咖啡也不要喝多了,以免影响到身体调节,造成不适症状。

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