蜂胶和鱼油能一起吃吗

　　很多人会有服用保健品的习惯，而现在的保健品五花八门，种类繁多，在购买保健品时最好是选择天然安全的，比如蜂胶和鱼油，它们都是人们比较认可的保健品。适当服用蜂胶和鱼油对身体有不错的调理作用，但蜂胶和鱼油能一起吃吗?下面就来看看吧!

蜂胶和鱼油能一起吃吗

　　二者没有太大冲突的，蜂胶是蜂巢中的一种产品，是一种胶状固体物，蜂胶集动植物分泌物于一体，具有复杂奇妙的化学组成结构，它含有30多种人体必需的微量元素。20多种氨基酸、30多种黄酮类、萜烯类、维生素、酯类等天然成份，具有降血糖、抗菌、消炎、抗过敏和增强细胞功能活力，强化人体免疫系统等作用，还有极强的抗氧化作用。鱼油的不饱和脂肪酸可以清除体内的过氧化物，鱼油中含有很多的DHA、EPA，两者都属于欧米伽—3不饱和脂肪酸。而欧米伽—3不饱和脂肪酸能降低总胆固醇及“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇，对血脂的确有不错的调节作用。蜂胶和鱼油这些成分之间不存在相互反应，也不会产生毒副作用的成分，完全可以一起食用。

　　由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象，所以严重过敏体质者慎用或停用蜂胶。而因为鱼油具有抗凝血作用，会降低凝血功能，对出血症状的止血效果有很大影响。所以，如果是孕妇或哺乳期，在吃其他药物，即将手术等应该要咨询医生是否能吃鱼油。

蜂胶功效有哪些

　　蜂胶的作用与功效有以下几种:第一种，蜂胶具有抗菌的作用，因为蜂胶可以起到杀菌，灭菌和消毒的功效，而且没有副作用，可以很好的治疗生活中的皮肤病。

　　第二种，抗氧化，因为蜂胶有着很好的抗氧化的作用，能够清除自由基，还可以消除因为肥胖和过度劳累等因素产生的过剩活性氧。

　　第三种，蜂胶可以预防癌症的发生，也有减轻癌症状，控制癌细胞的扩散的作用，再就是对癌症患者在化疗时产生的副作用也有很好的消除功效，天然蜂胶之所以有这些功能效，是因为这种物质中有大量的天然黄酮和多种微量元素存在，它们能提高细胞活性，提高抗癌功效。另外，蜂胶抗癌还与它里面含有的萜烯类成分有很大的关系，这种萜烯类物质，对人体的免疫功能有很强的调节功效，能明显提高吞噬细胞的活性，同时也能清除人体内部的自由基，预防各器官老化和病变的发生，从而也就起到抗癌功效。