感冒发烧能吃鸡蛋吗

2021-09-14 16:49:53出处:PCbaby作者:佚名

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  感冒是日常生活中是比较常见的一种病症,一般感冒都会伴有咳嗽、喉咙痛、鼻塞等等的症状,感冒期间需要注意休息还要多喝水,这样感冒才会好的比较快。很多朋友认为感冒了是不可以吃鸡蛋的,那么,感冒发烧能吃鸡蛋吗?  

感冒发烧能吃鸡蛋吗

  1、感冒了吃鸡蛋会导致身体内热量过高、烧上加烧是一种误会,人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时,除了本身释放热能外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋,应该没什么问题。

  2、感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力就会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。

  雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

  罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。  

小孩感冒发烧能不能吃鸡蛋

  鸡蛋是一种拥有较高能量的食用品,其营养值很高,但却不适宜感冒发烧的患者,加上小孩的抵抗力较弱,所以这种情况的小孩是不适宜吃鸡蛋的。小孩感冒发烧期间的饮食一定要特别留意,家长们应该选择给孩子多吃一些营养丰富的新鲜蔬菜或者水果,日常饮食尽量清淡健康,

  除外,家长们应该也要注意让生病的小孩多休息多喝水,同时也要注意室内空气的流通。其实,无论是什么时候,养成早睡早起的好习惯对小孩来说都是挺好的。

  引起小孩感冒发烧的原因有很多,这可能与他们自身的身体抵抗力有关,也可能与平时的生活习惯有关。家长们在平时可以多带小孩到户外锻炼,既可以呼吸新鲜的空气,又能起到预防疾病的作用;在换季的时候多留心小孩,适当地添衣也是很有必要的。

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