肱二头肌长腱腱鞘炎的推拿疗法

2021-10-13 12:00:30出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  肱二头肌如果出现炎症是一定需要及时治疗的,一般都会通过推拿的方式进行治疗,推拿的方式是有很多的,而且推拿的力道也因人而异。那么肱二头肌长腱腱鞘炎的推拿疗法是什么?

肱二头肌长腱腱鞘炎的推拿疗法

  1.用法、一指禅推法或拇指揉法,以肩前部为主操作约5分钟,若存在向三角肌部放射者,治疗范围可相应扩大。

  2.点按肩井、肩内陵(经外奇穴,腋前皱襞顶端与肩髃连线中点)、阿是穴。

  3.摇按拔伸法:患者坐位,医者站在患者后外方,用一手拿住伤肩,拇指在肩后,四指在肩前,中指按住痛处。另一手握住腕关节上方,将上肢拉平(拔伸牵引)做摇法6~7次。拿肩之手垫在伤肢腋下,拇指竖起,贴在痛处,向健侧用力撑之。两手同时用力相对拔伸,在保持牵引力的同时使上肢下垂,并屈肘内收,使手触及健肩,再向上拔伸,拿伤者手拇指在患处揉按。

  4.用上法摇肩后,将伤臂过伸,用手托肘部,另一手拇指在患部环旋按揉。

  5.肩部掌揉法操作1分钟(双手对称),搓法结束。

  腱鞘炎在生活中是比较常见的,尤其是手部腱鞘炎比较多,这个疾病虽然不是特别严重,可是也会给我们的生活和工作都有很大的影响,也是很折磨人的疾病,那么我们就来一起了解一下关于腱鞘炎的一些治疗方法有什么呢。

  1、鞘内注射治疗:选择具有镇痛作用和强力消炎作用的药物,促进无菌性炎症吸收,防止再粘连。混和液加压注射于鞘内具有液体钝性剥离作用,能使粘连得到部分松解。

  2、封闭治疗:打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,没有本质作用,只能临时缓解疼痛,极易复发,并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。采用这一腱鞘炎的治疗方法时一定要找鞘内注射的准确性高的医师,否则只会延误病情多受折磨。

  3、中医治疗:传统中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既可驱除寒湿致病外邪,又可疏通经络、调和气血。因此中医治疗也是腱鞘炎的治疗方法之一,可使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强免疫力,防止疾病反复发作。

手腕腱鞘炎可以自愈吗

  腱鞘炎还是不可以自己痊愈的。腱鞘炎一般是受伤、过份劳损、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起的。一般可以试试推拿、针灸,都有一定疗效,您也可以用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效。建议您平时要减少活动,使局部得到休息。

  由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是腱鞘炎。可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。

  腱鞘炎是在手上肌腱和皮肤挨着的地方形成的一种炎症,这种情况在一些从事重力活动的人身上经常都会出现的,所以说大家一定要观察自己平常生活的环境和工作量度,这些都是主要因为肌腱在短期内活动频繁或用力过度而引起的,对我们的皮肤内部进行了一些摩擦,这样子才导致了腱鞘发生炎性反应出现我们平常所说的腱鞘炎,也是可以治疗的。

  1、对于腱鞘炎,因为它在一开始并不会给我们带来过于疼痛的感觉,所以我们很多人就不太回去观察它,也有人实在发现自己的手上长了小疙瘩的时候不以为然,总觉得这是可以自己好的,不用自己专门的去进行医治和治疗,这都是不正确的想法。

  2、腱鞘炎是在我们的肌腱上出现的问题,一般我们如果不去对它进行治疗,它自己是不会好的,而是会慢慢的变得更加严重,产生钙化的情况,还会让自己有疼痛的感觉,这些都是我们自己应该好好的去注意的事情,不能够再次发生。

  3、其实治疗腱鞘炎的办法真的有很多,所以我们一定要及时的去治疗这些问题,不要等到已经钙化了再去想办法,那个时候已经太晚了,来不及恢复到以前的状态了。并且还会时不时的感觉到疼痛,这些都会影响到我们自己的正常生活。

  在生活中,我们越来越依赖电脑或是手机。经常使用电脑的上班族,频繁按手机的年轻人,甚至经常做家务的家庭主妇们都是容易患手腕腱鞘炎。那么手腕腱鞘炎怎么治最好?

  1、推拿治疗

  其实腱鞘炎疾病不是用手揉就能够让它消下去的,而是用力压,在一瞬间猛的用力,在其最高处用爆发力将其压碎,如果给你按压的人手之力量不够的话,可以用两手拇指重叠同时用力。按压后不要松手,坚持按压20分组左右再松开,近日内手腕最好不要多活动,以免再发作,另外被压后,局部会痛,这是不可避免的,所以不要紧张,放松心态即可治疗。

  2、锻炼治疗

  借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习;2、先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲,维持姿势不动;在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿势不动;4、注意保持患侧肘关节处在伸直位

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×