橄榄治病的五大药膳

2021-10-21 16:44:18出处:PCbaby作者:佚名

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  我们人体是有很多好处的,橄榄油的价格也是比较贵的,所以现在市场上橄榄油的品牌也是很多的,橄榄油可以有效的预防心脑血管问题。那么橄榄治病的五大药膳是什么?

橄榄治病的五大药膳

  1、橄榄萝卜茶

  取橄榄250克,萝卜500克。先将橄榄和萝卜洗净,将萝卜切成小块,然后将橄榄与萝卜块一起加水煎煮,去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可清肺利咽,对上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎及支气管炎等具有一定的防治作用。

  2、咸橄榄芦根茶

  取咸橄榄2枚,芦根30克。将上药加水2碗半煎至1碗后去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶对流感、胃热牙痛、肺热咳嗽及咽喉肿痛等具有一定的防治作用。

  3、橄榄葱姜汤

  取鲜橄榄60克,葱白15克、苏叶10克,食盐少许。将上料加水2碗半煎至1碗后去渣取汁,再放入食盐即可服用。每日1剂,分两次服下。此汤可解表散寒、健胃和中,对风寒感冒、脘腹胀满、呕吐气逆等具有一定的防治作用。

  4、橄榄冰糖茶

  取鲜橄榄60克,冰糖适量。将橄榄洗净后捣烂,再将捣烂后的橄榄与冰糖一起加水两碗煎至1碗,然后去渣取汁。每日1剂,代茶饮用。此茶可解毒利咽、清肺和胃、生津化痰,对燥热咳嗽、咽喉肿痛、饮食积滞、酒毒积热、鱼骨鲠喉、小儿百日咳及肠风便血等均具有一定的防治作用。

  5、橄榄酸梅茶

  橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效,能治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、咳血等病症,而且现代研究认为橄榄还可以治疗急性细菌性痢疾,预防骨科疾病,防治骨质疏松。同时橄榄果还具有解毒的作用,特别是食物中毒,以及海鲜中毒。另外橄榄果还可以缓解头晕,能够改善心肺功能,控制血压,进而改善头晕症状。此外,橄榄果还具有防癌、抗癌的功效,可以对癌细胞的生长起到明显的抑制作用。

橄榄的吃法

  橄榄有着很丰富的营养,对身体健康有着很好的作用。橄榄有鲜橄榄和干橄榄的区别。干橄榄的果肉比较薄,呈现灰褐色或者灰棕色的养子。质地比较坚韧,能够与果核分离。新鲜的橄榄的果肉质地比较厚实,里面是黄白色,而且比较多汁。橄榄可以直接生吃,洗干净之后直接吃就行。这是最简单的吃法。

  1、青橄榄猪骨汤。

  材料:青橄榄150克,猪脊骨500克。蜜枣、姜、盐各适量。

  做法:猪脊骨洗干净,放进煮开水的锅中焯水。取出,用清水冲洗干净。姜去皮,切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并且刀背拍一下,把青橄榄拍裂。锅中注入适量清水,加入所有材料。盖上锅盖,煮2.5—3小时。视个人口味调入适量盐。

  2、青橄榄黑豆炖雪梨。

  材料:青橄榄6颗,黑豆50克,雪梨2个,冰糖适量。

  将黑豆提前一晚上泡发。雪梨切成块状,青橄榄对半破开。把黑豆放在炖盅之类,放入清水、雪梨块。加入青橄榄,一些冰糖,放到蒸锅进行炖制。大概需要2个小时的时间炖好就可以喝了。

  橄榄的功效与作用

  1、 用于肺胃热盛,咽喉肿痛。如《王氏医案》青龙白虎汤,以本品与鲜萝卜煎汤服。亦可单用本品噙含。

  2、用于胃热口渴,或饮酒过度。可用本品绞汁或熬膏服。

  3、用于食用河豚等鱼所致的胃肠不和,呕逆腹泻等。如《随息居饮食普》方,以本品绞汁煎浓汤服。

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