坐月子可以吃人参吗

产后女性身体虚弱，而人参是大补的食物，很多女性认为产后马上吃人参可大大补充元气。这是不正确的想法，人参最主要是补气，而产后女性正需要补虚化淤，如果在这个时候吃人参有害 无 利。

产后女性身体虚弱，不需要马上 刻意 去大补，首先应活血化瘀。人参有兴奋神经的作用，产妇吃后会导致神经太过兴奋、 失眠 、心神不宁。但是分娩的时候消耗了太多的精力和能量，最需要的是好好休息。吃了人参严重影响产妇的精力恢复。人参除了补气，还可促进血液循环，这对产妇来说非常不好，服用后可造成产妇流血不止，甚至大出血。专家提醒您在产后一个星期内都不要服用人参，产后一周后可酌量服用，但是不可一下吃太多，这样会引起上火。

特别需要注意的是患妊高症和 高血压 的产妇不要服用人参，这是为什么呢？

1。高血压产妇吃了人参将加重高血压的病情；

2。有高血脂、 动脉硬化 的产妇将出现反应迟钝、 体重增加 等症状；

3。舌苔黄厚的产妇也不能吃，这是因为将使得产妇 食欲不振 ， 便秘 。

4。发烧的产妇也不能盲目进补，及时去医院检查治疗才是正确的。