肉泥鸡蛋汤的营养价值

　　相信大家都喝过鸡蛋汤，这是我们餐桌上一道非常常见的菜，很多人早上也会喝鸡蛋汤，因为它煮起来方便快捷。如果想吃得丰盛一点的话，还可以往鸡蛋汤中加自己喜欢肉类或是蔬菜，那么肉泥鸡蛋汤的营养价值高吗？

肉泥鸡蛋汤的营养价值

　　孩子有牙齿时可以吃鸡蛋。有些孩子牙齿很早，五个月大的时候就可以吃鸡蛋。大多数孩子六个月大的时候吃鸡蛋。鸡蛋非常有营养，每天吃一个鸡蛋对孩子有好处。孩子太小不能给他鸡蛋的原因是他的肠胃发育不良，鸡蛋不容易消化，这很容易让孩子积累食物。此外，孩子的牙齿很少，咀嚼能力差，容易噎着孩子。

　　随着宝宝月龄增长，单一的食物无法提供足够的营养，鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种微量元素，对宝宝发育很有利。宝宝第1次吃鸡蛋，应该吃煮熟的鸡蛋去蛋黄吃，第1次吃1/4左右就可以了，如果宝宝反应良好，无腹痛、腹泻、呕吐等症状，可以每天或者隔天吃1/4鸡蛋黄，根据月龄增长添加蛋黄量。一岁以内的宝宝不建议吃蛋白，一岁后可以适当添加宝宝每天吃鸡蛋的数量最好控制在一个以内，吃鸡蛋的同时不宜吃高蛋白食物。

　　有些家长喜欢给孩子用热水冲鸡蛋吃，这种也不可以。因为开水的温度还不足以烫死鸡蛋中附着的细菌的寄生卵，给孩子食用易引起腹泻。在给宝宝食用鸡蛋时一定要煮熟，其中最好的做法就是蒸蛋。有很多家长都以为鸡蛋营养丰富，给孩子吃越多越好。其实这种想法是错误的，因为鸡蛋中的蛋白含有一种抗生物素的蛋白，在肠道中与生物素相结合，会造成宝宝消化不良，造成宝宝的维生素缺乏，影响宝宝的身体健康。

几个月婴儿可以吃辅食

　　足月的婴儿六个月以后的婴儿可以添加辅食，如果是早产儿的话要更长时间，添加辅食，需要宝宝有自然的消化和吸收能力。足月儿在四个月以后才会发育和分泌分解食物的酶，比如淀粉酶以及其他胰酶等，所以不能过早的添加辅食。

　　给婴儿添加辅食，目的就是要让婴儿补到更需要的营养，到了六个月以后，婴儿的活动量开始加大，身体也开始发育，如果是靠母乳或是奶制品已经不能够满足于婴儿身体所需要的营养，这个时候就必须要给婴儿添加更多的营养。宝宝在足够月龄后，就可以慢慢添加辅食，一般是在六个月后。开始的时候，添加辅食要单一点，比如米糊、米粥，看看宝宝有无异常。之后逐渐增加一两样，比如蔬菜泥、水果泥和蛋黄。再大一点给宝宝吃一些肉泥，补充营养。要注意的一点是，辅食不要加入调味品。