宝宝辅食肉泥的做法八个月

　　宝宝健康均衡生长跟营养是分不开的，而宝宝的辅食期是一个不错的补充营养的时机，家长们在这一时间要注意宝宝的进食。肉泥作为宝宝辅食中的必备选项，家长们自然也是要多多注意的。那么，八个月宝宝辅食肉泥的做法是什么呢?

宝宝辅食肉泥的做法八个月

　　一、冬瓜虾仁面

　　1、食材： 冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。

　　2、做法：

　　(1)将冬瓜去皮去籽，洗净后，切成小块备用。

　　(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠，剁成虾泥。

　　(3)将宝宝面条折成小段备用。

　　(4)小锅中放入适量的水，加入面条用大火煮沸。

　　(5)加入冬瓜和鲜虾末，继续煮开，然后换成小火。

　　(6)将面条煮到软烂状态即可。

　　二、番茄牛肉面

　　1、食材： 宝宝面条20克、番茄半个、牛肉20克

　　2、做法：

　　(1)将牛肉绞碎，放入蒸锅中。

　　(2)蒸熟成牛肉泥备用。

　　(3)将番茄洗干净，取一半的量，撕去外皮，切成小块。

　　(4)将宝宝面条掰成小段。

　　(5)用小锅加清水将面条煮烂。

　　(6)面条中放入番茄，待番茄也煮软烂的时候，盛入碗中。

　　三、萝卜莲子猪舌汤

　　1、食材：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。 2、做法：

　　(1)萝卜连皮洗净，斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡;

　　(2)猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨飞水后则用刀背敲裂;

　　(3)把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。

5个月宝宝补钙辅食

　　1、鱼松

　　材料：750克黄鱼肉、50克料酒、75克盐、15克葱、15克姜、2粒大料、少许味精、25克麻油

　　做法：先将鱼肉去皮、洗净、切成7厘米长鱼段，将葱切段、姜切片;然后将鱼段放在盘里，加葱段、姜片、花椒、大料、料酒，上笼用旺火蒸20分钟取出，拣去调料、控干水分，顺着纹理撕成丝;最后将炒勺置火上，放入油，油热后放入鱼丝，加盐、味精，炒至鱼肉水分干时，改用小火边炒边揉，至鱼肉发松发亮时即可。

　　2、牛奶蛋黄粥

　　材料：10克大米、50克牛奶、1/4个蛋黄、少许蜂蜜

　　做法：先将大米淘洗干净，加适量水，上火煮，煮开锅后改用文火继续煮30分钟;然后将蛋黄用小勺背面研碎备用;出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，最后加入少许蜂蜜即可。

　　3、豆芽泥

　　豆子发芽成豆芽，其营养价值和利用率大大的得到了提高，所含的营养成分对于宝宝发育也是非常不错的，豆芽富含非常高的维生素C，对于皮肤弹性可是非常好的，除了营养价值高之外，豆芽还是很好的养颜品。

　　取水适量，豆芽三四十克，先将豆芽煮熟，煮熟捞起，再将豆芽放到搅拌机里进行搅拌成泥状，豆芽泥就成功了。做法非常，营养美味，又简单易学。