打肉泥要不要加水

　　肉泥几乎是每个宝宝的必吃辅食，同时也是家长们都要掌握的辅食。不过，即使是简单的肉泥也有很多的讲究。比如，在食材上的挑选，做法的先后，特别是打肉泥的过程需要注意。稍微打不好容易变老，还有加水的问题。那么，打肉泥要不要加水呢?

打肉泥要不要加水

　　用辅食机打泥要不要加水,主要根据打的食物状态来决定,如果打的食物水分是比较多,比如梨子等,在打的过程中会出水,那就不需要额外去加水。要是打的食物不会出水,像肉泥,干巴巴的不好打,就可以适当加下水,让辅食机更好的工作。

　　一、海带排骨汤

　　食材：排骨、海带、葱、姜片、黄酒、精盐、香油。

　　做法：

　　1、先将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。

　　2、然后排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。

　　3、最后净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

　　二、基础猪肉丸子

　　材料：猪肉1斤，盐10g(2小勺)，料酒3匙(50ml)，生抽1匙。

　　做法：

　　1、猪肉绞成肉馅，剁匀的肉馅加入盐、生抽、料酒、姜粉搅拌均匀，用筷子搅拌上劲，让肉馅把液体都吃进去。

　　2、小碗盛一点料酒防粘，挖一勺肉馅放在手心，勺子蘸一下料酒，用勺子反复刮起肉馅再摔回手心，重复十余次，即成肉丸。

　　3、肉丸排入较深的容器，蒸锅上汽后中大火蒸15分钟即可。

7个月的宝宝吃什么辅食好

　　一、鱼泥

　　鱼肉所含的蛋白质非常的丰富，而且还含氨基酸元素，所含的量是我们人体所需要的，且最适合的，而且鱼肉是属于易消化食品，容易吸收。除了那些元素含量之外，鱼肉还含有维生素A、、钙、铁等，经常吃鱼肉对于养肝补血都是非常好的，鱼泥作为宝宝营养辅食是非常不错的，不仅营养美味，对于宝宝发育成长营养的补充有着非常好的效果。

　　食材采用净鱼肉，当然了一定要注意鱼刺，最好是选择鱼刺相对较小的鱼，取差不多五十克左右。

　　做法：先把弄好的放在开水里，然后把鱼皮去除，再把鱼刺和骨头挑干净，一定要特别注意，然后再把鱼肉剁碎，研磨成粉状，弄好了再用干净的布把鱼肉里面的水里挤掉，然后把鱼肉放入锅内，放入适量的开水，进行煮，煮到稀软成泥即可食用。

　　二、苹果麦片泥

　　推荐之理由：苹果是水果之王，苹果的营养价值、营养成分都是非常之高的，苹果不仅含有大量的果胶，苹果也是水果中膳食纤维含量最丰富最高的，对于调整肠道有着很大的帮助，还有还可以使宝宝的皮肤变成更红润水润。麦片和苹果都是属于水溶性的食物，而且是属于纤维类的，对于人体肠道有着良好益菌之效果。