虾肉泥和什么蔬菜一起吃

2021-11-12 15:55:57出处:PCbaby作者:佚名

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  虾是我们日常生活中很常见且很受宝宝喜欢的一种海鲜。虾的营养价值很高,且肉质松软口感鲜美,能跟很多食材搭配,尤其是跟一些蔬菜搭配时,口感和营养效果会更好。因为宝宝的咀嚼及消化功能尚未完善,所以一般宝妈都是把虾做成虾肉泥给宝宝食用。那么,虾肉泥和什么蔬菜一起吃呢?

虾肉泥和什么蔬菜一起吃

  一、宝宝虾仁菜汤面

  材料:虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤。

  做法:

  1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽。

  2、将菜心用开水焯熟,捞起,切碎,放一旁备用。

  3、将水少开,把龙须面切成均匀短小的面段,再放入开水中煮熟、煮烂,捞起来。

  4、把高汤倒进锅里,微微烧开,再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中,滴入少许植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再换小火煮一会儿,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,即可喂食。

  二、豌豆泥香菇虾饺

  材料:猪肉200g,虾3只,豌豆泥少量,香菇少量,儿童酱油少许,澄面90g,玉米淀粉30g。

  做法:

  1、将豌豆泥、香菇倒入猪肉馅内,倒入少量酱油拌开。

  2、去虾线,把虾切成小块,拌入猪肉馅。

  3、内烧一壶水,将澄面和玉米淀粉倒在一起,水开后将沸水和面,活成面团,用湿屉布盖住,不要风干。

  4、将面团揉成长条,跟包饺子差不多,用刀切成小段将。

  5、面板上倒入少量油,防止粘连,把刀面也擦上油,按出虾饺皮,越薄越好。

  6、包入虾饺馅,水开之后上锅蒸8分钟即可,可在屉布上放胡萝卜片防止粘屉。

五个月宝宝辅食做法大全

  1、蛋黄泥

  材料:鸡蛋一个

  做法:

  1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去蛋白。

  2)蛋黄用匙压成泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。

  小贴士:蛋黄含铁高,可预防宝宝缺铁性贫血。 适合五个月宝宝辅食食谱

  2、糖楂汤

  材料:山楂20克、砂糖适量

  做法:

  1)山楂洗净入锅,大火煮沸后转小火煮15分钟

  2)用勺捞起山检,以筷子去掉果皮、核,连汤汁倒入杯中。

  3)加一点点砂糖,放且待温,即可服用。

  小贴士:山楂水酸甜味美,止渴生津,健胃消食,能增加宝宝食欲。

  3、胡萝卜汤

  材料:胡萝卜50克、砂糖适量

  做法:

  1)胡萝卜洗净切丁放入锅内,倒入水,以没过胡萝卜丁为宜,旺火煮约20分钟。

  2)用纱布过滤残渣,在滤出的汤内加入一点砂糖,用勺子搅匀。

  3)利用漏斗将汤倒入奶瓶内,晾温,即可喂食。

  小贴士:胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素,口感微甜,很适合刚进入辅食期的宝宝。

  4、米汤

  原料:大米。

  做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。

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