如何快速识别心绞痛？

心绞痛 是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。大多数患者经及时治疗后症状可缓解或消失，但心绞痛型 冠心病 ，可能发生 心肌梗死 或 猝死 。因此，及早诊治心绞痛尤为重要。那么，如何快速识别心绞痛？现在作一探讨，可供参考。

1、心绞痛部位：心绞痛的发作大多位于胸骨后或胸部的心前区，也可出现于上腹部至咽部之间的任何部位。如果这些位置感到 疼痛 ，就要提高警惕了。

2、心绞痛范围：心绞痛的疼痛范围往往比较广泛，为片状分布。患者常感到一片区域的 刺痛 ，而非局限于一个点的疼痛，这些不能明确指出“痛点”的现象极有可能是因心绞痛引起的。

3、心绞痛的性质：老年人的心绞痛性质常为 钝痛 和灼痛，疼痛程度不如年轻人剧烈。有时老年人的心绞痛不是一种疼痛感觉，而是一种难以描述的不舒适感觉。需注意的是，疼痛若为针刺样、刀割样或疼痛犹如闪电样一瞬即逝者，往往不是心绞痛，可能是来自其它脏器的疼痛。

4、心绞痛放射区：心绞痛的疼痛部位除了胸部，还常会放射到肩、上肢、颈或脊。心绞痛最常见的放射部分是左肩或左上肢，由前臂内侧直达小指与无名指这一范围。

5、心绞痛起始症状：心绞痛起初疼痛较轻，经数分钟后达到高峰，且典型心绞痛的时间常为3～5分钟左右，很少超过10～15分钟。只有少数变异型心绞痛及心肌梗塞前心绞痛时间较长。

此外，发病时脸色 发白 ；四肢开始冰凉，尤其是手脚； 脉象 ，心跳比较细弱；同时会伴随着“血压”下降。

温馨提示： 预防心绞痛，应注意饮食调理，少盐、少脂肪、少辛辣，少食多餐，切忌 暴饮暴食 ；多吃新鲜果蔬；戒烟戒酒。