感统训练的方法

　　有的家长认为只有感觉统合失调的孩子才会有必要进行感统训练，其实不然。据大量科学调查研究表明，几乎所有的孩子都存在感统失调，只是表现程度不同而已。对于感统失调的孩子，一旦超过纠正的年龄，将很难改变。那么，感统训练的方法有哪些?

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　　前庭感觉统合失调的训练方法：坐在吊网内前后左右旋转摆动;仰卧、俯卧在大笼球上运动，保持身体的平衡能力;站在平衡台上接球或者抛球;坐在独角椅上保持身体平衡;坐在羊角球上跳跃;站在蹦蹦床上跳跃;

　　触觉感统失调的训练方法：用不同质地的毛巾、干布摩擦孩子的手指、掌心、躯干、四肢的皮肤;用大毛巾将孩子裹起来，让孩子在大毛巾中滚动，刺激身体的不同部位;让身体靠墙，或者用两个垫子将孩子挤在中间，从轻到重挤压身体的不同部位;用梳子梳头，用吹风机吹动全身不同部位;玩橡皮泥、湿面粉或者泥巴，训练手指的肌肉。

　　本体觉感统失调的训练方法：头部和四肢弯曲和伸展，左右、上下摆动;举起、提起、背起重物上下楼梯或行走;俯卧撑以及抓住双手、拉起身体;脚踏车或者滑板车以及冲滑板运动;辨别自己身体的上下、前后、左右部位;闭眼触摸，指认身体的不同部位;与同伴进行捉迷藏的游戏。

　　以上这些感统训练的方法，对孩子刺激时间的长短、刺激的强弱程度、使用的工具等等都要充分尊重孩子的意见，孩子的自主选择很重要，因为只有孩子舒适、愉快地进行训练，才能达到预防和改善的目的。