12岁喝什么奶粉好

　　我们都知道奶粉的营养价值是非常高的，所以在生活中很多家长会给孩子通过食用奶粉的方式来补充营养，但是奶粉的种类有很多，而且它的功能也是不一样的，所以选择适合儿童的奶粉是很重要的，那么12岁喝什么奶粉好？

12岁喝什么奶粉好?

　　市面上的奶粉多种多样，但奶粉也是分年龄段服用的，有的奶粉比较温和，有的奶粉喝了容易上火。可以通过看奶粉罐上面的配方及营养成分来确定哪款奶粉适合孩子服用，并不是每款奶粉都适合孩子的。而且12周岁的孩子也不特别适合喝奶粉了，12周岁的孩子要多吃一些面食补充身体的营养，也可以选用鲜奶或纯牛奶。12周岁的孩子正处于长身体的阶段。营养一定要跟得上，才能促进孩子健康成长。因此家长一定要均衡营养，不能任由孩子挑食，不要一味去补一些钙或蛋白质。必要的时候也可以去医院检查一下孩子是否需要补充哪些营养素。

　　补钙奶粉：12岁的青少年已经步入青春期，或者即将步入青春期，而青春期是一个生长发育的黄金时期，是迈入成熟的一个过渡阶段。在青春期中，主要有生理、心理上的成熟，其中身高会有明显的增高，而身高的增长离不开钙物质的补给。所以，12岁的青少年可以选用补钙的奶粉饮用，为身体补充钙物质，促进长高。学生专用：很多12岁的青少年都还在上学，还处在接受知识的阶段，而奶粉的种类中有学生专用奶粉，其中营养物质丰富，而且学生专用奶粉，是专门针对学生所制作出来的奶粉，所以12的青少年可以饮用学生专用奶粉。

　　鲜奶更好：虽然奶粉方便携带，但相对于奶粉而言，还是鲜奶中的营养成分更为充足，其营养价值更高，所以12的青少年如果是为了补充身体所需的营养物质，还是选用鲜奶更好;或者选用纯牛奶，也会比奶粉的营养价值高。最后提醒各位家长，对于12岁的孩子来说，奶粉只是一种饮料，并不能作为主食，它只能为身体补充少量的营养，而大部分的营养还是要从食物中获取。所以12岁的青少年要做到均衡饮食、均衡营养，全面的补充身体所需的营养物质。

孩子喝奶粉过敏的症状有哪些?

　　孩子喝奶粉过敏时，会出现典型的皮肤症状，比如皮肤上起红疹，红疹部位有蜕皮，水疱等症状，与此同时，一些孩子在吃了奶粉之后，除了会出现红疹之外，还会伴随着瘙痒等症状，所以孩子们会不停的搔抓皮肤，很容易导致皮肤破溃感染。还有一些孩子会出现红疹部位发硬，出现硬性糠皮样的鳞屑等症状。出现症状的时候，孩子们会非常的痛苦，所以会出现经常哭闹的情况，家长们看起来也很揪心。

　　所以当孩子喝奶粉出现过敏的症状之后，家长们应该通过一些方法来改善孩子的过敏情况，首先应该停掉容易致敏的奶粉。如果宝宝对普通的配方奶粉都会出现过敏反应的话，可以把宝宝的奶粉换成专门抗过敏的奶粉，市面上就有专门针对过敏宝宝而研制的抗过敏奶粉。如果宝宝有过敏反应的话，喝这些奶粉就能够很好的改善宝宝对奶粉过敏的情况，而且这些奶粉当中的营养成分一点都不少，能够让宝宝获得充足的营养。

　　今天我们带大家了解了孩子喝奶粉过敏的症状有哪些，以上这些症状都是孩子喝奶粉过敏之后会出现的典型表现，当孩子出现过敏症状之后，会非常的难受，所以家长们应当注意让孩子远离过敏原。而且妈妈们选择适合宝宝喝的奶粉，避免过敏反应的产生非常重要。