睡前讲故事好不好

　　睡前给孩子讲故事好处有很多，睡前讲故事不但能促进亲子关系，还能激发儿童的想象力，帮助孩子学到更多的知识。故事的内容、画面的形象都会给孩子留下印象，在给孩子讲故事的时候，家长别只讲自己知道的故事，重要的是要讲孩子爱听的故事。

@视觉中国

　　但是，如果家长选择的故事有惊险的情节、可怕的形象、悲惨的结局，对睡眠的影响将会更大，甚至可以引起暂时性的失眠，或作恶梦等，会影响大脑的正常休息，久而久之将会损害孩子的身体健康，所以，睡前故事不要选择这一类的故事。

　　催眠故事最好是能够和现实世界没有直接关系的，能够在讲述的时候具有强烈想象成分，同时适合宝宝理解能力的，可以给孩子讲一些和小动物有关的、能够让孩子有想象空间的故事，让宝宝喜欢听、觉得有乐趣，符合孩子的口味。

　　睡前讲故事不仅可以提高感情的交流频率，而且可以培养宝宝一种良好的学习习惯，在这个过程中，还可以及时发现并纠正宝宝在成长中出现的问题。现在年轻的家长都很忙，缺少与宝宝相处的时间，睡前几分钟与宝宝相处的湿巾是不能少的。

　　爱听故事是孩子的天性，睡前给孩子讲故事的目的，主要是想让孩子能够伴着故事早点入睡，而不是利用这几分钟的时间让孩子学会什么知识，得到什么教育。