鸡肝糊

食谱原料

　　鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。

制作方法

　　将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

适用人群

　　4-6个月婴儿

健康提示

　　鸡肝所含的维生素a非常多，维a属于脂溶性维生素，每日摄入的多余的部分会在脂肪中蓄积，不能经常吃，否则会造成维a中毒，每周吃一次就可以了，每次也不要吃太多。