立夏吃什么?立夏养生，小编建议香菇丝瓜汤，丝瓜清暑凉血，立夏养生不可少哦。
香菇丝瓜汤
材料
丝瓜200克 香菇5克 食用油10克 香油2小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净，切成小块;
2.炒锅内放入食用油，烧热后倒入丝瓜煸炒片刻，放精盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟，加入味精、香油即可。
注意
清爽鲜美，味淡可口。也可以用新鲜香菇做这道汤。
>>更多精彩内容请浏览专题：立夏吃什么
2013-04-13 出处：其他 作者： 佚名
关键词： 立夏养生 立夏吃什么 立夏的由来 立夏是什么时候 立夏是什么意思
立夏吃什么?立夏养生，小编建议香菇丝瓜汤，丝瓜清暑凉血，立夏养生不可少哦。
材料
丝瓜200克 香菇5克 食用油10克 香油2小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净，切成小块;
2.炒锅内放入食用油，烧热后倒入丝瓜煸炒片刻，放精盐，然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟，加入味精、香油即可。
注意
清爽鲜美，味淡可口。也可以用新鲜香菇做这道汤。
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立夏到来，我们会明显感觉气温升高，立夏预示着炎暑的降临。这个时候，人体如果不能适应气温转变则容易不适。那么立夏吃什么才能更好调节我们的身体呢？立夏养生要如何做好准备以迎接炎炎夏日呢？本期节气养生专题为您介绍立夏调养美食。[详情]