柠檬的作用

　　别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生食，但将柠檬加工处理后效果可佳了。不仅用来食用很有好处，而且外用也很有益处哦，下面就跟着小编一起来认识一下柠檬的作用有哪些?柠檬有哪些外用的方法和好处?

柠檬的作用

　　1. 柠檬可以使人的情绪稳定。做法：在热水中滴入三滴柠檬油，大约一碗水左右。使柠檬的香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时更加的有益。

　　2. 柠檬可以提神。在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。

　　3. 柠檬可以明目：每天早晨喝一杯热柠檬水的习惯，份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

　　4. 柠檬可以润喉：将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。

　　5. 柠檬可以帮助记忆：在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

　　6. 柠檬还具有美容的作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。

　　7. 柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

　　8. 柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。

　　9. 柠檬还有预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

柠檬的外用方法

　　1. 每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎;

　　2. 柠檬直接敷用可治愈伤口;

　　3. 用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮;

　　4. 柠檬还治蚊虫叮咬，驱赶蝇虫;

　　5. 用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛;

　　6. 风湿病也可以用柠檬在患处摩擦多次来减轻;

　　7. 晚上用橄揽油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。

　　8. 柠檬可以直接用作除臭剂。

　　9. 往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎，最好不要稀释，会有灼痛感，但是很管用。

　　10. 将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。