冬天吃什么好

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羊蝎子 冬季不能少的美食

2014-11-19 出处:pcbaby 作者: 佚名

关键词: 冬天吃什么好 冬天吃什么 冬天喝什么茶好 冬天喝什么汤 冬天吃什么水果好

  冬天吃什么?冬天要吃羊肉。说起羊肉,不少人会想起羊蝎子,冬季吃羊肉怎么能少的了羊蝎子呢,今天就一起来看看如何烹羊蝎子,既美味又不腥。

冬天吃什么

  原料:

  羊蝎子1000克、香菜2根、洋葱半个、葱姜红辣椒若干。

  调料:

  盐3茶匙、生抽2大勺、老抽2大勺、料酒2大勺、红糖1大勺、花椒1茶匙、香叶2片。

  调料包:

  花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个。

  做法:

  1、取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水。

  2、锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片。

  3、水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开。

  4、撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤。

  5、洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要。

  6、放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。

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冬天吃什么好

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