辅食添加指南
如何给宝宝喂养辅食?
如何给宝宝喂养辅食?

喂养辅食的时间最好设定在喝奶之前,也就是先给宝宝喂食辅食,之后再给宝宝喝奶,以补充不足的量。到1岁之前都是以这种方式,结合着给宝宝添加辅食和喂奶。刚开始,宝宝食用的辅食量是不多的,大部分的营养还是要从母乳或者配方奶中获得。

  如何给宝宝喂养辅食呢?

 

  喂养辅食的时间最好设定在喝奶之前,也就是先给宝宝喂食辅食,之后再给宝宝喝奶,以补充不足的量。到1岁之前都是以这种方式,结合着给宝宝添加辅食和喂奶。刚开始,宝宝食用的辅食量是不多的,大部分的营养还是要从母乳或者配方奶中获得。

 

  值得注意的是,宝宝添加辅食之后,奶量不应该减少。世界卫生组织建议,宝宝在1岁以前,母乳或者配方奶才是主食,添加辅食,只是为了调整宝宝的饮食习惯,而进入的过渡时期,让宝宝逐渐适应不同的食物形态。所以,添加辅食之后,奶量不要减少;不过到了1岁以后,当母乳和配方奶变成辅助食品时,妈妈就可以逐渐给宝宝减少奶量了。

 

  同时,妈妈也要注意宝宝添加辅食的效果。当宝贝肚子饿了或者吃不够的时候,他们常常会将脸向前伸,或者把身子靠向妈妈。如果宝贝吃饱了,那么他就会把脸转过去或者闭上嘴巴。

 

  如果是宝宝不喜欢吃的食物,如果妈妈非要给孩子喂,那么孩子会更加拒绝。所以在宝宝发出拒绝信号之后,妈妈耐心尝试一两次,宝宝还是不买账,就向停止,等宝宝再大点让他试着接受。

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