辅食保鲜有道 省时省力不浪费

2016-10-19 17:37:42出处:PCbaby作者:Peggy

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  现在不少妈妈都会给宝贝制作辅食,不过一制作辅食,就要面对剩下的辅食怎么处理这样的难题了。为了便于烹调,每次都会买足量的食材,但实际上宝宝吃得量很少,剩余的辅食倒掉实在可惜浪费。让大人吃?淡而无味的糊糊汁汁实在不是大人们的菜。所以懂得如何将剩余辅食保鲜起来,确实是很重要。

辅食保鲜有道 省时省力不浪费

图片来源于太平洋亲子网

  将辅食保鲜好,不仅不会浪费,而且宝宝下次要吃,直接加热即可,省时又省力。不过这可考验着妈妈的功力。其实,针对不同的食物,用不同的方法保存,不仅能将鲜味留住,也能减少营养的流失,确实是一门值得掌握的小技能。

室温保鲜

  一提到保鲜,许多人的第一反应就是放冰箱,可有鞋食物并不适合放冰箱保存。像木瓜、奇异果、地瓜、芋头胡萝卜洋葱或未完全成熟的香蕉等蔬果和根茎类食物,最好都放在室内阴凉的地方保存。要使用时再清洗、切割。不过切过之后的部分,则要放入冰箱冷餐。

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