一杯好茶 对抗秋季慵懒综合征

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　　·柠檬绿茶 这杯绿茶带点酸

　　以前看过一部电影，就叫《绿茶》。故事讲什么忘记了，只记得电影中频频出现开水倒入杯中，绿茶泡开转了一圈又一圈的特写画面，一直觉得那样的画面美极了。绿茶总是那么低调，那么内敛，没有过于浓郁的香味，淡到几近透明的茶汤，还是让爱它的小伙伴入迷。

　　喝绿茶能够为人体补充电解质，柠檬的加入，让这杯带点酸味的茶饮，有润燥的效果，这不秋季正相宜嘛。

　　食材：

　　绿茶叶6克(或绿茶包1包)、开水300毫升、柠檬2片

　　做法：

　　1、将绿茶叶放入茶壶中，倒入开水，冲第一遍倒掉，洗茶。然后再倒入80-90度的开水，冲泡至茶汤呈现淡绿色。

　　2、将绿茶倒入杯中。

　　3、将柠檬表面用盐反复搓，然后用流水冲洗干净。

　　4、将柠檬切片，取2片的分量。

　　5、等到绿茶稍微放温的时候，放入柠檬片，泡出淡淡的柠檬味即可饮用。