2016-12-12 09:49:44出处:PCbaby作者:佚名
图片来源于太平洋亲子网
误区五:宝宝空腹喝纯牛奶更利于吸收。
真相:空腹喝牛奶不利于食物的消化和吸收。
如果早餐要喝一瓶牛奶,可先吃米或面食50克,再加上一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干,然后再喝牛奶,使牛奶在胃中与其他食物混和,在胃中停留时间延长,有利于营养成分的消化吸收。这样对宝宝的健康是十分有好处的。
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