2010-05-21 11:38:32出处:太平洋亲子博客作者:佚名
材料:大蕉2根,云苓25克,炒扁豆15克,莲子15克,蜜枣两粒,瘦肉250克,云南火腿一小块,清水1250毫升。
点击图片进入下一页>>
熬制方法:所有材料放进汤锅,大火烧开,小火熬一个半小时即可饮用。
温馨小贴士:因为云腿本身带有咸味,所以汤好后不用另外下盐。
食谱功效:清热润燥,健脾固肾,滋养肺阴,为夏秋两季非常不错的保健汤水。
(本文来源于:香樟树)
其他热点文章链接:
这个中秋节,一起与宝宝DIY可爱的月饼吧
四个食疗方子 帮你的宝宝降降火!
宝宝大脑发育不可缺少的8种关键元素
想孩子长得更高? 必须吃这六款辅食!
妈咪谨记:6个宝宝喂养行为雷区不要踩
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号