7款健康食谱 助你秋季防病养生

　　5、惹米冰糖汤

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图片来源于CFP

　　药膳配方：冰糖200克，薏米100克，山檀糕50克，桂花3克，食盐适量。

　　制作方法：将薏米加水蒸熟，山楂糕切片，取水600毫升人锅，加入冰糖、桂花、食盐，煮沸至薏米浮起，出锅温服。

　　用法：温服，早晚各服1次。

　　食用功效：除火利湿，消除沈瘤，减肥美容。适于消化不良，积食，下胶水肿，白带量多，面部痤疮。