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科学养生,注意饮食有禁忌

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:中国的饮食在世界上是享有盛誉的,中国的饮食可以说是“食”被天下。五前年文化的沉淀,也延续了科学的养生,归纳了一些饮食中的禁忌。
关键词:科学养生 饮食禁忌 科学饮食 饮食 养生 

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科学养生,注意饮食有禁忌

  病人不能食(饮)的食物

  {1}心血管疾病与肥胖者晚餐忌食荤,食之加重病情。

  {2}神经衰弱、便秘患者忌饮茶,饮之加重病情。

  {3}缺铁性贫血患者忌茶,饮之贫血加重。

  {4}低血糖、低血压者忌荔枝,食之血压下降,严重者可致昏迷。

  {5}脉管炎患者忌烟,吸烟致血小板增加,病情恶化。

  {6}体胖者、失眠者、腹泻者、糖尿病患者不能喝饮料,否则会加重病情。

  {7}久病体虚、阳虚怕冷、孕产妇忌甲鱼。

  注:以上所忌同食食物间隔4小时后再吃即可。

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