您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 家庭饮食

可口桃子美容瘦身一起抓

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:女性要瘦身,最好的方法就是在吃中不知不觉的瘦身,保持自己的好身材。现在就有一种给女性瘦身的好水果!是什么?我们的美味的桃子!
关键词:瘦身 水果瘦身 水果减肥方法 健康饮食 

  时下正是桃子成熟的季节,大多女性都特别喜爱吃桃子。但是不知道它的妙处。桃子不仅香甜可口,还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。不仅能够瘦身还能美容

点击图片查看下一页

可口桃子美容瘦身一起抓

  “桃”色魅力:窈窕身姿

  桃子热量低,用做减肥时期的一种食物,效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解。此外,桃含较多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化。

  “桃”色魅力:美肌增弹性

  桃,特别是水蜜桃,含有天然收敛成分,可以增加肌肤的弹性,防止皱纹产生,对于假性皱纹和细小皱纹还具有修复的作用,加之气味芳香浓郁,一直是爱美女性的最爱。有空的时候,不如做一个桃泥面膜,不仅能够解毒凉润,还能够消除皮肤的皱纹,非常适合过敏性皮肤和被夏日强烈阳光灼伤的皮肤。

推荐阅读:韩星最爱的3款中草药减肥茶       七天瘦身的鸡蛋减肥食谱

荐:秋季必吃的健康食物

');
收藏本文
我要评论 打印本页
推荐欣赏
这些父母在讨论瘦身
热门排行