您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 家庭饮食

中药枕头助你拥有好睡眠

2010年05月21日  出处:三九健康网  责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:东方医学历来重视睡眠健康,专门针对老人、婴儿或是亚健康人群的睡眠状况,用药草作枕心辅助理疗养生,气味芬芳,沁人心脾,令人在睡眠中回归五彩缤纷的田园之梦。
关键词:中药枕头 理疗养生 睡眠 

中药枕头助你拥有好睡眠

中药枕头助你拥有好睡眠

  选购技巧:按需索枕

  给睡觉容易出汗的人用蚕砂枕,给眼睛容易疲累的人用决明子枕,给喜欢轻柔按摩手法的人用荞麦壳枕,给精神压力大的人用薰衣草枕。购买时最好选择分层结构的药草枕,内部填充物为药草,而外层为喷胶棉衬料。这样能保持枕心丰满松软有弹性的造型,翻身时不会在耳边产生沙沙的噪声影响睡眠质量,也不至于将药草全部挤向一边。

  天衣无缝慢回弹:泰普尔枕心

  高科技材质Tempur(泰普尔),独特的开放式黏弹性温度感应特性,会根据人的体温和体重做出反应,精密贴合身体曲线,提供完美无压力的支撑。慢回弹的感觉,是指当它受压时空气在孔与孔之间不断地自由流动,直到完全贴合头颈部的轮廓,温柔地包裹,充分缓解肌肉和神经的压力,减少夜里的翻身次数,保持全身血液循环通畅。因为无一处不妥帖,所以对脊椎健康有极好的呵护效果。Tempur(泰普尔)材质被称为“可以改变整个世界的睡眠方式”。它是NASA(美国宇航局)发明的一种开放式黏弹性温度感应太空材质,目的是为了尽量减少宇航员在飞行时所受压力。这种材质是一种复合型的高密度聚醚型聚氨酯,密度高达85kg/m3,远远高于其他床垫枕头材质的密度。

  选购技巧:为了更长的使用寿命

  Tempur(泰普尔)材质,具有比一般枕心长五倍的使用寿命,可达十年以上,所以价格也高。因为它的形状是根据人体工程学、力学等原理设计的,所以市场上一般买不到完全匹配的枕套。如果非常讲究床上用品的整体风貌,那就要提前考虑如何为它搭配“外衣”。

推荐阅读:生活恶习 影响睡眠       生活5大饮食坏习惯

荐:秋季必吃的健康食物

中药枕头专区,了解更详细的中药枕头知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(中药枕头)
食谱大全图片推荐
热门资源下载