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生活中常洗手病菌随水流走

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:  “卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了。洗完手,先别走,对着水池甩甩手,摘下毛巾擦干净,一点儿没湿衣袖口。”这是幼儿园小朋友广泛传唱的一首儿歌。洗手的重要性可见一斑。
关键词:常洗手 消除病菌 日常消毒  

生活中常洗手病菌随水流走

生活中常洗手病菌随水流走

  对手部皮肤的清洁和消毒,通常采用机械清洁法和化学消毒法。

  机械清洁法是指流水、肥皂洗手。实践证明,这种方法是最为行之有效的,一般可将皮肤角化上皮60%~90% 的微生物清除,若结合刷洗,微生物清除率可达90%~98%。虽然此法不能将手上全部暂居菌除去,但却能将细菌数量减少到感染所需量之下。为了保证效果,必须注意:①洗手时间至少1分钟,洗手时不要遗漏指尖、拇指、指缝等常不易洗到的部位;②用流水冲洗,不用公用脸盆浸泡;③最好使用脚踏式开关的水龙头,勿用纱布或其他材料接驳在龙头上,以免其成为细菌的“储备地点”;④洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。有报道表明:洗手后用公共毛巾擦手,手上的细菌数可比原来增加10倍以上。

  消毒洗手是指在一般性洗手的基础上,对残留于皮肤上的微生物进一步清除。这种方法主要用于接触传染病患者及其物品以后。用75%的酒精擦手1分钟,是最简单快速的消毒方法。此外,还可使用0.2%过氧乙酸水溶液0.1%新洁尔灭、3%碘伏等消毒液,一般用2—3毫升.擦洗后任其自干,使皮肤湿润状态保持较长时间更为有效。

  洗手防病,是不是越勤越好呢?这里必须提到另一种“讲卫生”的人,他们总是特别怕脏,反复洗手,终日惶惶不安,生怕手上沾染细菌,人们称之为“洁癖”。其实,这不是讲卫生,而是强迫症的表现,即强迫性地重复一些不必要的行为,如反复洗手、反复检查等,属于心理障碍的一种,应尽早去看心理医生,接受心理治疗和药物治疗。

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