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陈乔恩:五大妙计减重不缩胸

2010年06月12日  出处:太平洋女性网  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:台湾艺人陈乔恩拥有着32D的魔鬼身材,不是顶级美女的她却是顶级的少男杀手。最近整个人足足瘦了8斤,瓜子脸更加明显。身形纤细的她,却拥有凹凸有致的好身材,丰胸的秘诀在于爱吃富含胶质的食物,例如凤爪与猪皮。
关键词:减肥 丰胸 女性饮食 饮食热点 

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明星榜样 4位韩国女明星的丰胸秘诀
图片来源于CFP

  妙计3、向油炸物、甜食Say NO!

  平日对于油炸物、甜食还有含糖饮料非常忌口,并且毅力十足地坚持着。

  曾经有1次,乔恩驻足在盐稣鸡小吃摊前长达两分钟之久,为了该不该吃香喷喷的盐酥鸡内心交战不已,丰富的表情全写露在脸上。看在卖盐酥鸡阿伯的眼里,想必一定非常于心不忍吧。

  妙计4、勤加按摩,纤细美腿非梦事

  对于这位长腿姐姐,我们很好奇她对于腿部有没有特别的保养之道。

  她说因为平日长时间穿着高跟鞋,常常使腿部浮肿,所以回到家后她最喜欢抹上凉凉的按摩霜,然后再使用腿部按摩机,消除双足的疲劳。

  妙计5、勤练羽球,手臂肌肉结实

  讨厌晒太阳的乔恩,特别喜欢从事室内运动,像是羽毛球或者壁球都是她的最爱。在忙碌的工作之余,也不忘来场羽毛球PK赛。透过大量流汗,有助于体内新陈代谢,让人活力充足,精神舒爽。在尽情挥拍的同时,也把蝴蝶袖通通甩开,锻炼出优美的手臂线条。

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