食疗术之雪梨鲜奶炖木瓜 主料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克调料：蜂蜜5克 步骤：1.雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块。2.雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先 用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。 作用：滋润、滋阴，促进乳房再次发育。 食疗术之三仙禽参汤 主料：母鸡1200克，麻雀50克，鸽肉250克辅料：人参5克 调料：盐5克，姜5克，大葱10克，黄酒10克 步骤：1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净;2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内;3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟。 作用：补血，补气，补虚，促进乳房发育。 其他热点文章链接： |
