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四款美食帮你渡过炎夏

2010年07月29日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:炎炎夏日如何调理饮食?这里教大家一些度夏高招并推荐了四种伴你度夏的美食。
关键词:夏季饮食 度夏 夏天吃什么 

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图片来源于CFP
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  推荐食物一:苦瓜

  初夏给你推荐一种度夏廉价又下火的好菜——苦瓜。

  不信你试试,苦瓜虽一年四季都有,但此时的味道最好,价格也最便宜。最重要的是,它清暑明目、除热解毒,最适合夏天食用了。这就是俗语所说的“夏日吃苦胜似进补”。

  而进入盛夏,冬瓜上市,那是吃冬瓜最好。

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