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中医食疗治秋季咳嗽

2010年08月30日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:天凉渐秋,在你感受到“秋老虎”的威力时,对于部分人来说,咳嗽这时就会不知趣的黏上你。特别那些慢性咳嗽的老病号,从来没有特效药可以根除,在这个关键时刻,祖国传统医学就发挥着重要作用,中医食疗会帮你缓解咳嗽带来的不适。
关键词:家庭饮食 中医治咳嗽 秋季养生 

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图片来源CFP
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  功效:滋肺阴、润肺、生津、止咳,功能与燕窝相同

  适用:用于干咳、咽喉干燥,痰少而粘,或痰中带血丝等,可治燥咳滋养肺阴。若仍有外感症状头痛、发热、痰多黄等则不适合使用。

  另外中医师也要提醒民众一些咳嗽需注意的观念:

  1. 咳嗽糖浆别乱喝,甜甜的很容易在不知不觉中喝太多,其成份中的可待因(codeine)长期使用会上瘾,最好别自己买来喝,须先向医生咨询。

  2. 超凉喉糖别乱吃太多: 挥发性物质短暂可使喉咙觉得舒服,久了易损伤支管黏膜组织。

  3. 咳嗽达1星期以上应立即就医检查,找出引发咳嗽原因,看是否为肺部或支气管的问题。若小朋友出现习惯性清喉咙的咳嗽,可能是鼻窦炎症状之一,要上医院检查。

  4. 注意背颈部、口鼻的保暖,避免因突然接触到过冷、过热的空气,而引发反应性的咳嗽。另外,少吃辛辣刺激物等易使喉咙受伤的食物也可避免咳嗽。

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