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食物相克表之蔬菜篇

2010年11月08日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
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导读:生活中健康饮食,最需注意的就是食物相克。
关键词:食物相克表 哪些蔬菜相克 与黄瓜相克的食物 与萝卜相克的食物 与豆腐相克的食物 

  1.萝卜:忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。

  2.胡萝卜:忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜,最好单独吃或肉类烹调。

  3.甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋):忌柿子、香蕉。

  4.黄瓜:忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。

  5.茄子:忌黑豆、蟹。

  6.韭菜:忌菠菜。

  7.小白菜:忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。

  8.菠菜:忌豆腐、韭菜。

  9.南瓜:忌与含维生素C的蔬菜、水果同食,忌羊肉。

  10.香菜:忌与补药同食,忌白术、牡丹皮。

  11.苦菜:忌蜂蜜。

  12.辣椒:忌羊肝、南瓜。

  13.芹菜:忌黄瓜。

  14.花生:忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。

  15.豆腐:忌牛奶、菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。

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