五种水果吃出自然健康秀发

　　想要拥有一头自然健康的秀发，除了日常必要的护理以外，还可以多吃下面的这些水果，给头发更多滋养。

金 橘

　　金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。